reussi la prise de parole en public
Présentation commerciale, exposé, séminaire, débat, formation, allocution de départ, speech pour un mariage, que ce soit dans la sphère professionnelle ou privée, nous sommes tous amenés, à un moment ou à un autre, à prendre la parole en public. Les discours en public sont souvent source de multiples appréhensions pour nombre d'entre nous. Prendre la parole en public c’est répondre ces exigences ci-dessous.vous
1. Préparer la prise de parole
1.1. qui : auditoire
1.2. quoi :
1.2.1.contenu et plan
1.2.2.quel type de parole
1.2.2.1. décrire un projet
1.2.2.2. défendre une idée
1.2.2.3. transmettre un savoir
1.2.2.4. participer à un débat
1.3. où : lieu - dispositif - place
1.4. quand : moment - avant ou après qui
1.5. comment :
1.5.1.supports
1.5.2.type de parole : réciter ou s’exprimer
2. Se préparer à la prise de parole
2.1. se mettre en condition : intérêts - enjeux positifs - décontraction…
2.2. combattre le trac : visualisation - relaxation
2.3. répéter
2.4. valoriser ses atouts…
3. Aller parler
3.1. se déplacer
3.2. s’installer
3.3. respirer
3.4. regarder
3.5. accueillir les regards
3.6. ritualiser
4. Parler
4.1. attitudes et gestes
4.2. voix : diction, articulation, volume, rythme, scansion 4.3. « écouter » son auditoire et les feed back
4.4. lire, exposer, improviser, répondre à une interview 4.5. utiliser des supports
4.6. silence, respiration
4.7. répondre aux questions
4.7.1. les entendre : écouter, accueillir, se protéger
4.7.2. y répondre selon son intuition
4.7.3. pas obligé d’avoir réponse à tout
4.8. conclure
5. Evaluer
5.1. écouter les réactions
5.2. prendre en compte les critiques positives et négatives avec la juste distance
5.3. se protéger autant des enthousiastes que des détracteurs
5.4. noter les remarques essentielles en vue d’une prochaine intervention
5.5. faire le bilan avec une personne de confiance 5.6. passer à autre chose