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seance handball

303 mots 2 pages
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Secondaire, handball, 10h-12h

Temps
Objectifs
Situation
Consignes
Critères de réussite
Variables
Bilan
Situation 1 :
Passe à 10
15-20 min travailler les déplacements, la passe, le changement de statut et le marquage / démarquage.
L’engagement se fait au centre du terrain par un entre-deux. L’équipe qui récupère la balle commence sa série de 10 passes, comptabilisées à voix haute par l’arbitre. Si la balle est interceptée par un joueur de l’équipe adverse, ce dernier commence une série de 10 passes pour son équipe. L’équipe gagnante est celle qui marque le plus de points en 5 mn.

Se démarquer pour recevoir la balle.
Ne pas sortir de son camp;
Le ballon ne doit pas être renvoyé au joueur qui l’avait avant.
Les passes se font à la main.
Ne pas toucher l’adversaire.

On marque un point si on arrive à se faire 10 passes de suite.
On marque un point après 5 passes.

Situation 2
10-15 min
Travailler le démarquage, l’appel/contre-appel et le tir
Un attaquant qui travaille et un passeur fixe, l’attaquant fait un appel vers un plot puis un contre-appel vers un autre plot en direction but ou il recevra la balle pour marquer un but.
Changement de vitesse lors de l’appel, attraper la balle et enchainer le tir sans arret
Marquer 3 buts sur 5

Situation 3 :
Match 5 contre 5
30 min
Repérer les positions des adversaires et des partenaires.

Etre mobile : Jouer « sans le ballon ».
4 équipes de 5 joueurs environ (4 joueurs de champ et
1 gardien)
Occuper le maximum d’espace en largeur et en profondeur éviter d’entourer le porteur de balle.
L’attaquant ne doit pas rester dans l’ombre du défenseur si il veut recevoir une passe facile.
L’équipe gagnante est celle qui aura marqué le plus de buts dans le temps imparti.

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