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Situation d'entrainement au sol en iv

1560 mots 7 pages
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CÔTE D’IVOIRE – ÉCOLE NUMÉRIQUE
GYMNASTIQUE AU SOL
ACTIVITE : gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements d’actions variées, cohérentes
SITUATION D’APPRENTISSAGE
ACTIVITE : Gymnastique au sol LECON : Produire des enchainements d’actions variées, cohérentes
I- SITUATION D’APPRENTISSAGE
Les élèves de la 2nde A5 souhaitent remporter le trophée de la gymnastique. Ils décident d’identifier des éléments gymniques, d’exécuter un échauffement …afficher plus de contenu…

- Départ (station droite, semi fléchi, accroupi, en siège)
- Bras tendu en avant- basculer vers l’arrière, accélérer la rotation, les mains de chaque côté des oreilles
- Poser les paumes ouvertes au sol- pousser sur les bras, faire passer la tête entre les mains- arriver (accroupi, décalée, écart, tendues, écartées sur les côtés)
Exécution de la rondade
- Départ en fente avant pose costale et simultanée des mains dans l’axe – répulsion sur les mains –passage jambes jointes à la verticale – envol suite à la poussée sur les bras
(pas d’appui au sol sur un bref instant)
Exécution de la (1/2 pirouette, pirouette)
- Départ semi-fléchis les bras tendus en arrière- pousser sur les deux jambes et ramener les bras croisés en avant vers le haut - décoller du sol et faire un demi-tour, ou un …afficher plus de contenu…

Il te demande de :
- Donner la définition de la gymnastique au sol
- Citer deux éléments gymniques appris et leur famille dévolution IV - SITUATION D’EVALUATION
Les élèves de la 2nde A5 souhaitent remporter le trophée de la gymnastique. Ils te sollicitent afin de les aider à :
- Identifier des éléments gymniques …………………………………….4 points
- Exécuter un échauffement adapté ………………………………………..4 points
- Produire un enchaînement sur un praticable ……………..……………...8 points
- Évaluer leurs prestations. ……………………………………………………4 points V- EXERCICES
1- Activité d’application Avant le cours de gymnastique votre professeur vous demande de décrire

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