Sport

727 mots 3 pages

PREPARATION PHYSIQUE SAISON 2010-2011
« Le plaisir de jouer……la soif de gagner »

Pour beaucoup la saison recommence fin août, début septembre.
Je vous conseille de travailler votre physique dès le mois de juillet afin de recommencer la saison en pleine forme.
Ma proposition de préparation physique individuelle se décompose sur 7 semaines. Elle peut naturellement être couplée avec des activités vacances (sandball, randonnée, piscine, mer…..) le soir ou dans la journée.

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|Période du 5 Juillet au 10 juillet. (1à2 séances par semaine). |
|Echauffement : footing de 20 minutes. |
|Intermittent : 10 secondes de sprint pour 20 secondes de course. 5’ de travail. |
|Musculation : 5x10 pompes, 5x20 flexions. |
|Gainage : 2 passages. (Exercices joints). |
|Proprioception : |
|♣ 10 sautillements AV/AR yeux fermés. (Pied droit, puis gauche). |
|♣ 10 sautillements Latéraux yeux fermés. (Pied droit, puis gauche). |
|Etirements longs : Environ 15 secondes par muscle |

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Du fait que le skateboard s'exerce dans la rue, hors de tout équipement, on peut se demander s'il s'agit d'une activité sportive, et l'étude de sa pratique amène à s'interroger sur le concept même de sport. La recherche que nous réalisons actuellement dans la ville nouvelle de Saint-Quentin-en-Yvelines[1] se situe dans le prolongement de précédents travaux sur la façon dont des groupes de jeunes occupent l'espace public, effectuent un marquage des lieux et opèrent un détournement des objets urbains (Calogirou 1985, 1990 ; Touché et Fize 1992). Les usages de la rue Quels usages les pratiquants de skateboard ont-ils de la rue, en quoi consiste au juste leur démarche sportive et ludique ?….

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Management DM Warmi 1)Retrouvez la finalité de l'entreprise Warmi. Vous présenterez les facteurs qui ont déterminé sa finalité. Nous allons tout d'abord montrer quelle est la finalité de l'entreprise Warmi et ses facteur déterminants, avec Peter Drucker et sa théorie entrepreuneuriale.….

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RUGBY JEU DE BATAILLE 2002 Rencontres du 22 avril au 26 avril 2002 Pour toutes les classes du CP au CM2 Attention : les séances de natation et d'escalade sont supprimées pendant les rencontres. 1 RUGBY en-but REGLES DU JEU But du jeu : marquer un essai c'est à dire poser le ballon derrière la ligne d'en-but adverse. Matériel : - ballon de rugby - plots - vieux habits, chasubles en-but Ligne d'en-but Equipes : 7 joueurs + remplaçants, 2 filles sur le terrain.….

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Le jeu du photographe. Tu mets à disposition de tes ados une multitude d'objets en tout genre : tissus, bâtons, arrosoirs, chapeaux, vaisselle en plastique... Plusieurs groupes (4 environ). Tu donnes un thème, exemple : le camping. Pendant quelques minutes chaque équipe se concerte pour savoir quelle scène il vont représenter.….

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Sport
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Actuellement en pleine campagne pour être élu président de la Fédération Française de Judo, Stéphane Traineau a accepté de répondre aux questions d’interviewsport.fr. Ses motivations et son projet pour la Fédération, mais aussi son titre de champion du monde en 1991 ainsi que ses deux médailles de bronze remportées aux Jeux Olympiques d’Atlanta et de Sydney : Stéphane Traineau nous dit tout. Stéphane, vous êtes actuellement en pleine campagne pour être élu au Comité Directeur de la Fédération Française de Judo et ensuite pour en être président. A quel moment et pour quelles raisons avez-vous décidé de vous lancer dans cette aventure ?….

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Sport, sujet 2 – 08/07/2010 Championnat de France des rallyes Bryan Bouffier et la 207 S2000 en leaders au Rallye du Rouergue Bryan Bouffier, qui a terminé deuxième du rallye Bohemia en République Tchèque, 10 secondes derrière le Finlandais Juho Hanninen, retrouve le week-end du 9 au 11 juillet le Championnat de France au rallye du Rouergue. Après sa brillante victoire au rallye du Limousin, il occupe le haut du classement et espère bien le conserver malgré une forte opposition. (Texte Peugeot Sport) La chaleur et les orages fréquents peuvent rendre le rallye du Rouergue extrêmement difficile.….

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(8.9/10) Diffusé le 26 octobre 2007Travelers Les voyageurs Épisode # 405 Le Colonel Sheppard est capturé par les habitants d'un vaisseau spatial qui désirent utiliser son habileté à manipuler les technologies des Anciens à leur avantage. (8.4/10) Diffusé le 2 novembre 2007Tabula Rasa Perte de mémoire….

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Cementation La cémentation est un traitement thermo-chimique, en ce sens qu'il modifie en surface la composition chimique de l’acier de base. Cette modification consiste en l’occurrence en un enrichissement en carbone, d'où naissance ou accroissement de certaines propriétés mécaniques de la pièce considérée après traitement thermique final. Cet enrichissement en carbone s'effectue dans un milieu susceptible de fournir à l’acier du carbone libre, et à une température telle que la structure du métal soit la plus favorable pour recevoir ce carbone. La température se situe généralement entre 880 et 950 °C et la structure est austénitique. Le résultat du traitement est une solution solide d'insertion du carbone dans l’austénite.….

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REGLES BADMINTON Pour gagner un match il faut gagner 2 set de 21 points . On annonce toujours le score du serveur en 1er . Quand il y a egalite on dit qu'il y a 10 egalité .….

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Emploi: Ces 2 temps s'emploient pour des actions passées et finies. Le Prétérit simple s'emploie pour des évènements relativement brefs, qui peuvent être datés plus ou moins précisément, et se succéder ("d'abord..., ensuite..., et puis..., enfin..."), comme quand on raconte une histoire. Le Prétérit Be-ING s'emploie pour des activités relativement longues, qui donnent une idée du contexte, des conditions dans lesquelles des évènements ont eu lieu. 3. Evènements successifs, activités simultanées: a. Evènements successifs: When Hercule Poirot had his idea, he went out of his room and rushed off.….

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Le 6ème sens
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La proprioception apparait donc comme un sixième sens nous renseignant intérieurement sur nos actions, nos mouvements. Il serait donc intéressant de s’interroger sur l’apparition d’un sixième sens, d’y comprendre le fonctionnement et les origines de ce phénomène. Afin d’éclaircir le sujet, on effectuera une explication relative au 6e sens (1) puis nous analyserons le phénomène des « membres fantômes », avant de terminer par l’explication des termes « main du diable » et « A la recherche du corps perdu ».….

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[pic][pic][pic][pic][pic][pic]Dossier - Comment éviter le point de côté ? [pic]Le point de côté, ce petit point douloureux, situé niveau supérieur de l'abdomen, notamment sur la partie latérale et postérieure du thorax et qui vous gâche la vie et votre séance de sport. Tâchons d'en savoir un peu plus sur ce trouble fête, qui sévit en toute impunité chez tous les pratiquants de sport, des solutions existent, facile à mettre en place pour se débarasser de la gêne.….

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Vive les bleus Le marchandisage ( merchandising en anglais, parfois "francisé" par « marchandising ») s'est développé consécutivement à l'essor de la vente en libre-service. C'est-à-dire cette forme de commerce où aucun employé - sauf exception dans certains rayons , ou chez certains distributeurs spécialisés - n'est affecté à la vente des produits . D'où la nécessité pour chaque produit d'être exposé et de se " vendre lui-même ,sans l'assistance d'aucun vendeur " ( on appelle ces produits des vendeurs muets) . Selon l'Institut Français du Merchandising ( IFM ) , le marchandisage est " un ensemble d'études et de techniques d'applications , mises en oeuvre séparément ou conjointement par les distributeurs et les producteurs , en vue d'accroitre la rentabilité du point de vente et l'écoulement des produits , par une adaptation permanente de l'assortiment aux besoins du marché et par la présentation appropriée des marchandises ".Ou….

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DOSSIER 2 MINISTERE DES SPORTS DOSSIER SUPPORT POUR L’EPREUVE D’ADMISSION A L’EXAMEN PROBATOIRE POUR L’ACCÈS AU CYCLE DE FORMATION RESERVÉ AUX SPORTIFS (VES) DE HAUT NIVEAU A remettre en trois exemplaires lors de l’épreuve….

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