synthese
Pour mieux connaître ces details une recherche sur une alimentation correcte est necessaire afin de connaitre les bon produits et ainsi mieux nous proteger durant nos activité sportives exterieur.
Nous avons réaliser un travail dactylographier (fichier word), dans notre groupe j'ai effectué le travail le diaporama, le plan et 30 secondes au 2 minutes de course ainsi que le programme alimentaire..
Sylvain sur l'alimentation l'hydratation l'echauffement et les 30 premieres secondes de course.
Marcos a fait l'introduction le programme d'entrainement les risque et les 2 minutes au reste de la course.
Les outils utilisés durant ce travail sont : l'ordinateur, les logiciels (open office) une imprimante ainsi qu'internet pour nos recherches.
ETAPE ENCRAGE DANS LES PROGRAMMES.
L'SVT nous a permis d'explicité le rôle de l'ATP dans le corps a partir des bases acquéries durant notre scolarité, et le roles des nutriments sur le corps et son fonctionnement, et l'utilité du sommeil pour une prochaine activité physique.
La physique et la chimie nous a permit de comprendre les differentes reaction qui se déroulent dans le corps humain dans les phases d'anaerobie alactique, lactique et la phase aerobie.Elle nous a également permis de comprendre la production des molécules d'ATP par l'intermediaire du cycle de krebs et de la glycolyse.
Durant une epreuve de tchimbé raid la physique et l'SVT sont relié par les reaction produitent a partir des nutriments ingéré. dans notre sujet, nos objectifs etaient d'expliquer le fonctionnement du corp humain durant un effort intenssif, les reaction et les risques encourus.
Pour mieux connaître ces details une recherche sur une alimentation correcte est necessaire afin de connaitre les bon produits et ainsi mieux nous proteger durant nos activité sportives exterieur.