Séance 2

Thème de la séance : progresser vers l’avant en exploitant le surnombre.

Objectifs :
Connaissances :
Le vocabulaire spécifique : panier, dribble, marcher, rebond.
Les règles simples (sorties et remises en jeu, contact, reprise de dribble, marcher).
Les limites du terrain, la cible à attaquer et la cible à défendre.
Le statut d’attaquant (porteur de balle PB, non porteur de balle NPB) et celui de défenseur D.
La position favorable de tir.

Capacités :
S’informer avant d’agir : se situer sur le terrain, percevoir les partenaires (PB, NPB disponibles, à distance de passe), les adversaires, les espaces libres et la cible
Se reconnaître attaquant ou défenseur et réagir rapidement au changement de statut
Enchaîner les actions de dribble de progression, de tir et de passe sans pression défensive forte.
Se mettre à distance de passe (en fonction du PB et de ses capacités) pour lui offrir des solutions de passes en appui ou en soutien.
Rompre l’alignement porteur – défenseur – non porteur.
Enchaîner un déplacement vers l’avant après un échange réussi.

Attitudes :
Respecter les règles, les arbitres, les partenaires, les adversaires et le matériel.
Prendre ses responsabilités en tant que PB, NPB et D.

Echauffement : 20mins
Exercices
Aspects didactiques

But
Contenus d’enseignement
Consignes
Critères de réussite
Epervier
Atteindre l’autre zone.
Avoir le regard centré à la fois sur le défenseur et sur le ballon.
Dribble à une seule main qui ne dépasse pas la hauteur de hanche.
1 ballon par personne. 1 loup au milieu. Déplacement seulement à l’aide du dribble. Si le ballon sort des limites du terrain, on devient loup. Il faut traverser d’une zone à l’autre sans perdre la balle.
Réussir minimum 3 traversées.

Situation 1 : 20mins
Aspects didactiques
But
Contenus d’enseignement
Consignes
Critères de réussite
Progresser vers l’avant.
Atteindre rapidement la cible.
Chercher une passe à un coéquipier plus proche de la cible que nous.
Prendre l’information sur ses