Sommaire
I/ Le sommeil, une histoire à dormir debout !
1) Le sommeil mythologique
2) Un réveil difficile
3) Le XXe siècle, période de rêve…et réalité !
II/ Lumière sur une nuit de sommeil
1) Prélude nocturne
2) Le maître du sommeil
3) Une nuit bien remplie
III/ Cinéma nocturne
1) La clé des songes
2) Quand nuit rime avec ennuis
3) Qui vit bien dort bienIntroduction
Le sommeil, cet inconnu. On l’apprécie, mais le connaît-on vraiment ?
L’homme a déployé des entreprises sans pareil pour découvrir le monde qui l’entoure. Il a mis au jour les grandes lois de l’univers, de la physique ou encore des mathématiques ; mais il ignore toujours les règles qui régissent sa propre vie.
L’Homme est un être curieux, avide de pouvoir. Il veut tout commander, sans être pour le moins capable de contrôler son propre sommeil. De l’aube de notre ère jusqu’aux prémices de la civilisation moderne, les hommes se sont tournés vers des divinités, des mythes, des fantasmes éternels pour expliquer ce mécanisme étrange et récurrent qui survient à chaque coucher du soleil.
L’Antiquité percevait le sommeil comme un don du ciel ; l’Inquisition au
Moyen Age y voyait plutôt l’œuvre du Malin. Les croyances ont longtemps perdurées avant que les hommes ne lèvent enfin un pan du voile qui flottait sur ce mystère nocturne. En effet, il a fallu attendre les années 50, pour qu’enfin la science démystifie le sommeil. Les découvertes s’enchaînent alors et le sommeil devient un phénomène analysable par le corps médical, avec ses normes électriques et ses pathologies.
Malgré les avancées scientifiques sans précédents dont le sommeil a fait l’objet, ce dernier n’a toujours pas délivré la clé permettant d’accéder aux songes.
Il représente un tiers de notre vie, paraît si naturel, et pourtant nous en savons peu sur le sommeil et son cortège de phénomènes fascinants. Qu’a-t-on découvert à propos du sommeil grâce aux nouvelles réalisations techniques ?