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tristan et iseut

2875 mots 12 pages
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PHYSIOLOGIE DE L’EXERCICE

COURS 1

Réponses cardiovasculaires à l’exercice aigu
Réponses cardiaques
Réponses vasculaires
Intégration des réponses à l’exercice
Consommation maximale d’oxygène
** Relation entre paramètres métaboliques et cardiovasculaires
Toutes composantes du système cardiovasculaire doivent rencontrer l’augmentation des besoins en sang des muscles actifs. Implique une altération de la fonction cardiaque et des adaptations circulatoires périphériques.
FC, VES, Débit cardiaque, pression artérielle, débit ou flot sanguin, sang(ceux-ci représentent les facteurs pour lesquels il y aura un changement)
FC augmente avec l’intensité de l’exercice jusqu’à FC maximale (augmente relativement linéairement)
VES augmente jusqu’à 40%-60% VO2 max chez les sédentaires (ou il va se stabiliser) et jusqu’à des valeurs maximales chez les sujets entrainés. (VES cesse d’augmenter, car intensité trop élevée et FC augmente ce qui fait en sorte que le cœur n’aura pas suffisamment de temps pour se remplir autant donc volume diminue / le TEMPS va limiter le VES)
Les augmentations des FC et du VES à l’exercice augmentent le débit cardiaque (Qc)
Débit sanguin et pression artérielle changent
Ces changements permettent au système cardiovasculaire de répondre à l’augmentation des besoins en optimisant les conditions de transport efficacement. (Transport de sang, oxygène et autres substrats énergétiques)

Réponses respiratoires à l’exercice aigu
Ventilation (normal à l’exercice, irrégularités)
Ventilation et métabolisme énergétique
Limites respiratoires
Régulation respiratoire de la balance acido-basique
**Il n’existe pas de limite respiratoire à l’exercice

Fréquence cardiaque de repos (FCR)
FCR pris a/n de la jugulaire, avec index ou majeure pendant 15s, ce qu’on multiplie par 4 pour ramener sur 60s.
Valeurs normales
Sédentaires FCR : 60-80 battements/min
Entrainés FCR : aussi bas que 30-40 battements/min
Varient avec les tonus vagal, la

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