Qu’est ce qu’une entorse ?

Une entorse est un étirement ou une déchirure d’un ou de plusieurs ligaments d’une articulation.
Les ligaments sont les faisceaux de bandes de tissus fibreux, très résistants et peu extensibles, qui unissent les os entre eux. Ils donnent une stabilité aux articulations.
La cheville est l’articulation la plus vulnérable à l’entorse mais l’épaule, le coude, les genoux et les poignets en subissent parfois, surtout chez les sportifs.

À long terme, les entorses à répétition peuvent causer de l’arthrose, une maladie caractérisée par la dégradation du cartilage, le tissu qui recouvre l’extrémité des os de toutes les articulations mobiles.

Causes d’une entorse • Une flexion, une extension ou une torsion de l’articulation au-delà de son amplitude

normale. Par exemple, se fouler la cheville en marchant sur une surface accidentée.

• Une tension extrême sur une articulation. Par exemple, un joueur de football ou de

basket-ball qui change brusquement de direction.

• Un coup direct à une articulation.

• Des entorses antérieures qui ont laissé un ligament affaibli.

[pic] Ce document présente les parties du corps où il est possible de se faire une entorse.

|Degré de gravité |Description |Symptômes |
| | |Une douleur à l’articulation. Les mouvements sont possibles. |
| | | |
| |Un étirement des ligaments, souvent |Un gonflement de l’articulation dans les heures qui suivent |
|