Besoins Nutritionnels De L Homme

activités fondamentales : - les loisirs et les jeux - le travail scolaire - le sommeil - les repas, Les erreurs de l'alimentation du scolaire sont fréquentes. -Le petit déjeuner du scolaire : Le petit déjeuner a pour but de couvrir une partie des besoins de l'organisme durant la matinée. Il doit assurer un apport alimentaire assez important du point de vue quantitatif et qualitatif afin d'éviter les insuffisances de certains éléments nutritifs, vitaminiques et minéraux et de donner à l'organisme une

hananelabraimi@gmail.com Objectifs du cours  Introduction aux Sciences de la Nutrition  Connaitre la Classification des aliments  Connaitre les Besoins nutritionnels de l’être humain  Connaitre les différents régimes alimentaires  Savoir Etablir une ration alimentaire normale  Connaitre les Habitudes nutritionnelles au Maroc Introduction  Sciences de la Nutrition ? Alimentation ?    L’action de s’alimenter, de se nourrir L’action de s’alimenter

Calories par jour - Besoins journaliers en calories Juillet 2014 Besoins quotidiens en calories Calories par jour : homme Calories par jour : femme Besoins liés à l'activité physique Notre vidéo Calories de certains aliments Calories - Banane Calories - Pain Calories - Pain au chocolat Calories - Pomme En savoir plus Besoins quotidiens en calories Calories (cal) ou Kilocalories (kcal) ? Par habitude de langage on évoque toujours les besoins quotidiens en « calories » mais il faut toujours garder

Les besoins nutritionnels de l'homme Pour savoir comment l'homme doit se nourrir, nous devons d'abord connae ses besoins en "substances nutritives" ou "nutriments " Ces besoins sont appel "les besoins nutritionnels" (introduction...) La sante l'homme dnd de la sante ses cellules. Pour que l'homme jouisse de la meilleure santossible, il faut que ses cellules fonctionnent au mieux de leurs possibilit Pour cela elles ont besoin de certaines substances nutritives que l'homme trouve dans son alimentation

1  -  Besoins nutritionnels Les besoins nutritionnels d’un individu correspondent à « la quantité moyenne de nutriments nécessaire quotidiennement pour assurer le développement de l’organisme, le renouvellement des tissus, le maintien d’un bon état de santé physique et psychique, et l’activité physique conforme à ses conditions de vie ». Les apports recommandés ont une base statistique. Ils correspondent aux quantités moyennes de nutriments qui doivent être fournies par personne et par jour pour

doit fournir à l’organisme les molécules dont il a besoin en : Apports nutritionnels : les besoins nutritionnels sont influencés par de nombreux facteurs physiologiques : l’âge, le sexe, la croissance, la grossesse, l’activité physique… Ils sont également influencés par les motivations et les habitudes alimentaires des personnes. Les apports nutritionnels sont des données qualitatives. Remarque : Les experts ont défini «  les apport nutritionnels conseillés (ANC) » pour une population en bonne

dont il a besoin. L'apport nutritionnel de base est estimé à environ 2 400 kcal/j pour un individu sédentaire, mais il varie avec le sexe, l'âge et l'activité. Il correspond aux pertes énergétiques et plastiques que l'organisme subit pendant vingt-quatre heures. L'alimentation doit couvrir ces dépenses en respectant les proportions des constituants glucidiques (de 50 à 60 %), lipidiques (de 30 à 35 %), protéiques (de 10 à 15 %) et minéraux indispensables. I- Les besoins nutritionnels de l'homme

satisfaire ses besoins quantitatifs et qualitatifs, l’homme a donc besoin d’une alimentation convenable à son âge, ses activités physiques, son sexe, son état physiologique et même au climat sous lequel il vit. Son alimentation doit alors être équilibré et suivi de près pour lui assurer une bonne santé physique. Quels sont alors les besoins nutritionnels de l’homme ? Quels sont les facteurs de variabilité de ces besoins et quels sont les critères et exigences qui s’y imposent ? I- Les besoins nutritionnels

CDU_Chap07.fm Page 1 Jeudi, 30. avril 2009 4:11 16 B Item 110 – Besoins I nutritionnels et apports alimentaires de l’adulte. Évaluation de l’état nutritionnel. Dénutrition I. BESOINS NUTRITIONNELS II. ÉVALUATION DE L’ÉTAT NUTRITIONNEL CHEZ L’ADULTE III. DÉNUTRITION 7 Objectifs pédagogiques Q Exposer les besoins nutritionnels de l’adulte, de la personne âgée, de la femme enceinte. Q Évaluer l’état nutritionnel d’un adulte sain et d’un adulte malade. Q Mener une enquête alimentaire et prescrire

aliments de lest II. Besoins nutritionnels et apports recommandés III. Apport de certaines substances et énergies a l’organisme de l’homme III. Etude de quelques ressources alimentaires et exemples du thème tabagisme Conclusion INTRODUCTION L'Organisation des Nations Unies pour l'Alimentation et l'Agriculture (FAO) précise que la “nutrition humaine est la discipline scientifique qui s'occupe de la nutrition chez l'homme en particulier; elle traite des besoins nutritionnels, de la composition