Bf1 Natation

 Sommaire : I. Introduction II. Centre Nautique Roger Couder III. Ecole de nage IV. Mon stage V. Horaire de BF1 VI. BF1 VII. Accompagnement à la compétition I) Introduction Si j’ai choisi de faire le BF1, c’est pour pouvoir effectuer une autre activité de la natation que d’être nageuse. Le BF m’a permis de partager mon envi de nager, mon expérience et mes connaissances, a travers les conseils qui m’ont été prodigués pour progresser à chaque

BREVET FEDERAL 1er degré 1. PRESENTATION DE LA STRUCTURE : Le club a été créé en 1934, il offre à ses adhérents diverses possibilitées de pratiquer la natation. De la découverte vers la compétition, sans oublier la section loisir mais aussi le groupe des adultes ainsi que l'aquaforme. Tout cela regroupe environ 400 adhérents au club. Le club organise également depuis 1931, une compétition en eaux vives . L'encadrement   Le club dispose d'un entraîneur BEESAN 2ème degré

père m’a alors rejoint dans l’eau pour me donner quelques conseils mais ça ne changeait rien. Le lendemain de notre arrivée, il y avait une réunion de présentation des différents clubs de loisirs du camp. Je m’inscris donc avec ma sœur aux cours de natation donnés par le maître nageur de la piscine. Une heure tous les matins pendant cinq jours, ma sœur et moi allions à la piscine pour notre leçon. Le maître nageur qui s’appelait Dominique me dit que je savais presque nager et qu’il ne manquait pas

III / La ruée vers Laure IV / Des décorations à profusions V / Un grand espoir pour la natation française VI / Bibliographie PREFACE J'ai choisi d'écrire sur Laure Manaudou pour plusieurs raisons. Tout d'abord, c'est une sportive que j'admire beaucoup pour sa détermination et son investissement dans sa passion qu'est la natation. Ensuite, elle constitue un grand espoir pour la natation française quand on sait qu'elle n'a que vingt ans. Je trouve également que Laure Manaudou, malgré

BAREMES DES EPREUVES SPORTIVES QMF & EDM Natation-100m (nage au choix) Nage libre Brasse 1’32 1’35 1’40 1’44 1’49 1’54 2’00 2’06 2’11 2’15 2’16 2’23 2’27 2’32 2’37 2’03 2’04 2’05 2’06 2’07 2’09 2’12 2’15 2’18 2’21 2’24 2’27 2’30 2’33 2’37 P20 P19 P18 P17 P16 P15+30 P15 P14 P13 P12 P11+30 P11 P10 P9+30 P09 P15+30 P15+15 P15 P14+30 P14 P13+30 P13 P12+30 P12 P11+30 P11 P10+30 P10 P9+30 P09 150 140 130 120 110 100 90 85 80 75 70 65 60 55 50 100 99 98 95 92 90 86 82 78 70 66 62 58 54 50 20 19 18 17 16

elle peut emmane d’un tier, peut porter sur le co contractant, ses proches,sur ses biens . Pour apprecier la violence les juges vont tenir compte de l’age, du sexe de la personne et la sante de la personne. Cas pratique : Martin durand apprend la natation au mm club que le celebre martin durand champion europeen.Martin durand n’a pas le mm talent que son homonyme.A 20 ans il a a peine le certificat d’etude et vient d’echouer a l’examen de mettre nageur.Selon son entourage il faut travailler et par

TOUS 15 h à 16 h 30 Bain libre TOUS 15 h à 16 h 30 Bain libre TOUS 15 h à 16 h 30 Bain libre TOUS 12 h 30 à 13 h 30 Longueurs libres ADULTES 16 h 30 à 19 h 45 Club de natation 16 h 30 à 19 h 45 Club de natation 16 h 30 à 19 h 45 Club de natation 16 h 30 à 19 h 45 Club de natation 13 h 30 à 15 h 25 Bain libre TOUS 18 h 45 à 19 h 40 Longueurs libres ADULTES 2 couloirs 18 h 45 à 19 h 40 Longueurs libres ADULTES 2 couloirs 15 h 30 à 16 h 30 Longueurs libres

Natation et musculation Pour aborder le thème de la musculation du nageur il est nécessaire d’avoir une idée fondée de la locomotion du nageur Le « modèle théorique » du nageur nous renseigne : Pour limiter l’effet des résistances le nageur - S’immerge (le fluide s’écoule tout autour de son corps) cela annule la résistance de vague - S’oriente selon l’horizontale - S’aligne pour faire coïncider l’axe du corps et l’axe de déplacement - Se rend indéformable Pour

s'articule autour de la pedagogie du modele, l'instructeur demontre, l'élève applique. Les année 60: L'EP passe donc des pratiques gymniques traditionnelles a des pratiques sportives. Se base donc sur le modèle olympique de compétition, athlétisme, natation et gym. Le système éducatif s'organise autour de la reproduction à un modèle , facteur socialisant (l'olympisme), et de comparaison à une norme sélective. 2 actions éducatives: -socialiser -développement des personnes Ce

déroule à Fiesta Island (Californie),sur les distances de 800 mètres en natation, 8 kilomètres en vélo,et 8 kilomètres en course à pied. Mais c’est le 18 février 1978 sur l’Ile d’Oahu (Hawaï-USA) que le triathlon moderne prendra son envol. Celui-ci s’appellera “Ironman”(Homme de Fer). Le défi est de regrouper en une épreuve unique les trois compétitions les plus dures de l’Archipel : - la Waikiki Rough Water Swim en natation,longue de 3,9 kilomètres, - l’Around Oahu Bike Race en cyclisme, d’une