Billboard 200

Il n’y a pas de consigne de vitesse, l’intention est de courir longtemps. Je précise aussi qu’au début de chaque séance, un temps d’échauffement est prévu. Séance 1 : Evaluation diagnostique (situation de référence) Dispositif : un circuit de 200 mètres But : Effectuer le plus grand nombre possible de tours sur une durée de 10 minutes. Pour les élèves les plus performants, 15 minutes. Déroulement : un coureur à un observateur, et renouveler la situation 2 fois pour obtenir des données fiables

renommée internationale, et comme l'un des meilleurs sprinteurs de l'entre-deux guerres. Quadruple médaillé d'or lors des Jeux olympiques d'été de 1936 à Berlin, il a par ailleurs amélioré à plusieurs reprises les records du monde du 100 mètres, du 200 mètres et du saut en longueur, discipline dans laquelle sa performance de 8,13 mètres réalisée en 1935 resta inégalée durant plus d'un quart de siècle. James Cleveland Owens naît en 1913 à Oakville (Alabama), petite ville située dans le Comté de

disciplines de l'athlétisme (sauts, lancerss) ou à d'autres sports (football, rugby à XV). Épreuves officielles de l'athlétisme donnant lieu à un championnat du monde32CoursesMarcheSautsLancersÉpreuves combinéesSprintDemi-fondFondHaiesRelais60 m33 100 m 200 m 400 m800 m 1 500 m 3 000 m33 5 000 m 10 000 m Cross-country Semi-marathon Marathon60 m haies33 100 m haies 110 m haies 400 m haies 3 000 m steeple4 × 100 m 4 × 400 m20 km 50 kmLongueur Triple saut Hauteur PerchePoids Disque Marteau JavelotPentathlon33

prennent leur départ à l'aide de starting-blocks. Ils doivent ensuite conserver le couloir qui leur a été affecté d'un bout à l'autre de l'épreuve, sans empiéter sur la ligne intérieure. Sur 400 m, le départ prend une importance moindre que sur 100 et 200 m. Le temps de réaction y est en moyenne 1,5 à 2 fois plus élevé que sur 100 m. Les starting-block sont placés légèrement à l'intérieur de la piste, de sorte que les athlètes peuvent prendre leur départ en sprintant vers l'avant, avant d'amorcer

paroisse de Trelawny) est un athlète jamaïcain, spécialiste du sprint, sextuple champion olympique et huit fois champion du monde, détenteur de trois records du monde : 100 m (9 s 58), 200 m (19 s 19) et 4 × 100 m (36 s 84). Il est le premier athlète à avoir réussi à conserver ses titres olympiques du 100 m, du 200 m et du relais 4 × 100 m, de Pékin les 16, 20 et 22 août 2008, à Londres les 5, 9 et 11 août 2012, et le premier olympien à avoir remporté quatre médailles d'or individuelles et six en

SOMMAIRE Introduction I) La naissance du 200 mètres............................................... II) Les techniques et spécificités............................................ III) Le déroulement d’une course IV) Les qualités du sprinter V) Les aspects biomécaniques I-1 ESSAI DE DEFINITION DE LA VITESSE On considère généralement que toutes les courses jusqu’à 200 mètres méritent cette appellation de « course

d'enchaîner de rapides accélérations, une grande concentration et réactivité. _ Le 1 500 mètres est une épreuve d'athlétisme de demi-fond correspondant à 3 tours 3/4 sur une piste en plein air de 400 mètres, et 7 tours 1/2 sur une piste en salle de 200 mètres. Déjà disputée dès le milieu du XIXe siècle dans les pays anglo-saxons, la course prend sa forme actuelle vers la fin du siècle en adaptant l'épreuve au système métrique. Le 1 500 m fait partie du programme des premiers Jeux olympiques de l'ère

en 2001 qu'il remporte sa première médaille en terminant deuxième des championnats nationaux lycéens sur 200 m en 22,04 s. Il n'a alors que 14 ans. Plus tard dans l'année, il participe aux Championnats du monde d'athlétisme de la jeunessesur 200 m. Cependant, il ne passe pas le cap des demi-finales bien qu'il ait abaissé son record personnel à 21 s 73. En début de saison 2002, Usain Bolt remporte les titres du 200 et du 400 m des Jeux de la CARIFTA de Nassau, puis récidive en juillet lors des Championnats juniors

nationaux lycéens sur 200 m en 22 s 04. Il n'a alors que 14 ans. Peu après, les spectateurs de la Barbade, pays hôte des Jeux de la CARIFTA — les championnats régionaux juniors de la Caraïbe — témoignent de son énorme potentiel quand ils le voient remporter deux médailles d'argent, une sur 400 m en établissant un nouveau record personnel avec 48 s 28 et une autre sur le 200 m (21 s 81). Plus tard dans l'année, il participe aux Championnats du monde d'athlétisme de la jeunesse sur 200 m, à Debrecen en

construction a commencé en 19751 et s'est achevée fin 2010 avec la mise en service de la liaison Pézenas-Béziers2. Le Tarn est une rivière qui coule d'est en ouest, au sud du Massif central, coupant donc l'axe nord-sud et formant une brèche de plus de 200 mètres difficile à franchir. Avant le viaduc, ce franchissement se faisait par un pont situé en fond de vallée, dans la ville de Millau. Millau était alors un très gros point noir routier, connu et redouté. Des kilomètres d'embouteillages se formaient