Entrainement Sportif

inscrits en master STAPS 2. Entraînement sportif[modifier | modifier le code] L’objectif de la Licence Entraînement sportif est de former des professionnels de l’entraînement, de l’animation, de la préparation physique et psychologique ainsi que des cadres sportifs dans le secteur fédéral et associatif sportif. Les étudiants sont amenés à intervenir sur tout public (enfants, adolescents, adultes et personnes âgées) et à tous niveaux (débutants, loisirs, confirmés et sportifs de haut niveau). La formation

TRAVAUX PERSONNELS ENCADRES Thème : Santé et bien-être. Disciplines : Sciences de la Vie et de la Terre et EPS Problématique : En quoi un entraînement régulier chez un sportif peut il améliorer des performances sportives ? Année Scolaire 2013-2014 Sommaire Introduction : I/ Les effets d’un entraînement régulier A/ Effet sur le système cardiovasculaire (Thibaut) B/ Effet sur le système respiratoire (Allan) C/ Effet sur l’appareil locomoteur (Luca)

TPE Le surentraînement Introduction : De notre époque les grands sportifs s'entraînent dur pour devenir les stars. Ils sont considérés comme des stars tant qu'ils gagnent des médailles, battent des records et marquent des buts. Mais après qui sais que ces sportifs sont physiquement abîmés par l'intensité physique qu'ils sont obligés de produire pour garder un rythme physique assez élevé et rester les stars de notre époque. Il est très urgent de prendre conscience des dangers que présente le surentraînement

de l’Education Physique et sportive Biologie du sport et de l’effort physique Psychologie du sport Apprentissage en Education Physique et Sportive Sociologie du sport Les Activités physiques et sportives Education physique et développement Entraînement sportif Culture sportive nationale et internationale Cette épreuve peut être présentée soit en sujet disserté, soit en analysant un texte ou aussi sous forme d’un QROC (Question à repense ouverte et courte ) ou aussi QCM à un ou plusieurs choix. 3

Préparation Mentale Spécialistes de l’accompagnement des sportifs de Haut Niveau, je suis certain qu’il n’y a pas de place pour le hasard au plus haut niveau de la compétition. Quelle que soit votre discipline, le mental est un paramètre que vous ne pouvez pas laisser sans préparation. Mon travail de préparateur mental est de vous aider à atteindre vos objectifs en soufflant sur les braises de votre potentiel. Il n’y a pas de grands sportifs sans grande technique ni sans préparation physique, beaucoup

sport et Enseignement Professeur de sport -licence en staps(3ans) en 3ème année choisir le module éducation et motricité. - Animation sport et enseignement Entraîneur de Basket -licence en staps(3ans) en 3ème année choisir le module entraînement sportif Animation sport et enseignement Kiné(passage par STAPS) -aller en staps et suivre la nouvelle formation de préparateur kiné Les débouchés varient d'une région à l'autre, d'une ville à l'autre. Pour s'installer en libéral, mieux vaut éviter

revue électronique Un programme de recherche articulant analyse de l’activité en situation et conception d’aides à la performance : un exemple en entraînement sportif de haut niveau Carole Sève Professeur d’Université à la Faculté des Sciences du Sport, 3, Boulevard Guy-Mollet, F-44300 Nantes. cseve@compuserve.com Germain Poizat Etudiant-chercheur à la Faculté des Sciences du Sport, Boulevard Siegfried, F-76821 Mont saint Aignan. germain.poizat@etu.univ-rouen.fr Jacques Saury Maître

permettre d’atteindre un objectif fixé à l’avance. La planification de l’entraînement repose sur une méthode composée de 4 points : 1- Analyse des exigences de l’activité 2- Evaluation ou diagnostic du sportif 3- Définition des objectifs 4- Planification de l’entraînement Par Aurélie TARENNE Coach sportif et Préparateur Physique Email : tarenne.aurelie@neuf.fr (+33)6.12.12.25.79 2) Les grands principes à respecter Progressivité Il paraît évident que les performances maximales sont étroitement liées

à 2 cycles. On alternera ainsi des blocs de "force" et des "blocs" techniques. 2 / 45 Planification de la préparation physique Écrit par Gilles Cometti (colloque international)   Vendredi 17 décembre 1999 - 15h. G. Cometti. Entraînement simultané de la vitesse-force et de l'endurance.   Deux conceptions s'affrontent : la conception aérobie et la conception vitesse-force. L'illusion de la conception " aérobie " : 3 / 45 Planification de la préparation physique

travaillera plus jamais dans sa vie » affirmait Confucius. Cet élément est probablement le plus motivant: c’est toujours plus agréable d’être performant dans un domaine que l’on aime. Cette passion est un moteur de progression, tant en entraînement qu’en compétition pour un sportif: si l’on se sent fort dans son sport de prédilection, on continuera à chercher la performance. Cette affirmation est sans doute moins vraie pour un employé à qui il est parfois difficile de demander d’être passionné pour son travail