Fitness

distribution : 3,9 Millions d’Euros c. Marché complémentaire Marché de la beauté Sous-marchés : - Ventes de parfums : 2, 8 Milliards d’euros en 2010 - Maquillage : 416 Millions d’Euros d. Marché générique Marché de la forme et du fitness (2 Milliard d’Euros en 2008) e. Tendance du marché Le marché du bien-être ne connait pas la crise et se porte bien. En 2009, le marché du bien-être a enregistré une hausse de 7% de son activité. Depuis 2009, on constate une hausse de 7% par

Puis soufflons profondément en poussant notre nombril vers notre colonne vertébrale et écrasons le bas de notre dos contre le sol tout en gardant la tête en contact avec le sol. L’avis de Florence Bardin, attachée de presse spécialisée dans le fitness et l’équipement de sport : Cette solution est très bonne. Elle est calquée sur la méthode Pilates* : on parle du « centre » comme en danse classique… Effectivement, faire des abdos pendant vingt minutes ne sert à rien. Des petites impulsions suffisent 

usine que viennent les V-Lilles installés récemment aux quatre coins de notre ville. Ce centre contient une annexe, appelée B'Twin Fit qui est en réalité un nouveau club de forme et bien être de 1450 m², consacré en particulier à la pratique du fitness accueillant débutants comme passionnés. La périphérie de Lille compte plusieurs centres de remises en forme tel qu' Amazonia ou Powershop, mais qu'est ce qui fait de B'twin Village un centre nouveau, original, sortant de l'ordinaire ? Nous répondrons

Définition des cibles La gym suédoise a été inventée, comme son nom l’indique en Suède où elle se pratique depuis le XIXème siècle. Ce sport rencontre un véritable succès dans son pays d’origine alliant bien être et activité sportive. Loin du fitness bling-bling des années Véronique et Davina, la gym suédoise permet à ses pratiquants une véritable réappropriation de leur corps, une meilleure vitalité et une hygiène de vie plus saine. Arrivée en France dès le début du XXème siècle, ce sport n’a

compléter avec ville etc. grâce à la partie précédente) FORFAIT ACCES MACHINES : accès à l’ensemble des salles contenant des machines FORFAIT COURS COLLECTIFS + MACHINES : accès à l’ensemble des salles contenant des machines + Cours de Zumba / fitness / pilates / Gym douce / Stretch / Training / Abdos Fessiers / Cardio – Boxe / Body Sculpt / Body barre / Biking / Step (3 niveaux) / Yoga / Renforcement musculaire d) Which customer needs are we satisfying ? Besoin de la part de la clientèle

| |Présentation succincte du contexte (organisation, service, poste de travail) | |Fashion Body's est un centre de Fitness, musculation et cardio-training. Il a été crée par abrice Bricout en 2005, à Saint-Amand-les-Eaux. Le club c'est | |agrandi en novembre 2009 en s'implantant à Valenciennes. Il compte à ce jour environ 600 adhérents à Saint-Amond et 580 à Valenciennes

à voile, la randonnée pédestre et les raquettes à neige sont mixtes, pratiqués dans les mêmes proportions par les deux sexes. Enfin, d’autres sports se révèlent plus féminisés. C’est notamment le cas du badminton, de la danse, de l’équitation, du fitness, de la gymnastique, de la natation, le patinage sur glace, et du roller. La pratique d’un sport répondrait à 3 ou 4 grands types de motivations ou ressorts et même si des disparités sont évidemment constatées selon de nombreuses variables (type de

niveau Pour en savoirr plus sur les spécialisations et avoir plus d’informations sur les études proposées et l’organisation des cours : rendez vous sur le site de l’école Activités -Natation -Tennis -Terrains de beach volley -Tir à l’arc -Salle de fitness -Tout autre sport olymique -Voyages en dehors de l’Europe -Possiblité de partir skier -Billard et fléchettes -Salle informatique et jeux vidéo -Cours de cuisine -Activités artistiques (en plus des cours) -Toutes ces activités sont proposées aux étudiants

uptake. Journal of the American Medical Association 203201-204. Duncan MJ, Al-Nakeeb Y, Nevill AM., Influence of familiarization on a backward, overhead medicine ball explosive power test. Res Sports Med. 2005 Oct-Dec13(4)345-52. Getchell B. Physical Fitness A Way of Life, 2nd ed. New York John Wiley and Sons, Inc., 1979. Harman, E.A. et al. (1991). Estimation of Human Power Output From Vertical Jump. Journal of Applied Sport Science Research, 5(3), p. 116-120. Howie Wenger, EPHE 572, Physiology in Physical

de repos. Puis vous enchaînez à nouveau le même mouvement (5 fois) pour une deuxième série (deuxième série de 5 réps). Après un temps de repos, vous passez à un autre exercice. Deltoïdes Trapèzes Biceps Triceps Dans les programmes de fitness, les séries et les répétitions peuvent être présentées de différentes façons. Avant-brasAbdominaux Ex. : 3 séries de 8 réps, ou 3 x 8 réps, ou 3 x 8. Fessiers Quadriceps Ischio Mollets page 4/16 www.akelys.com Semaine 1 Jours Exercices