Kundalinî yoga

obstacles fondent comme neige au soleil. - Il suffit de projeter des images mentales de l’énergie rayonnant de certains centres corporels pour que cette énergie croisse en puissance. Parmi les méditations sur l’énergie, nous pouvons citer le Kundalini Yoga (montée de l’énergie le long de la colonne vertébrale jusqu’au sommet du crâne) ou les exercices de pranayama (respiration énergétique). Mais il en existe une multitude et elles partagent toutes un point commun : l’objet de la méditation est

spirituelle). La méditation implique généralement que le pratiquant amène son attention de façon centripète sur un seul point de référence1 . La méditation est au cœur de la pratique du bouddhisme, de l'hindouisme, du jaïnisme, du sikhisme, du taoïsme, du yoga, de l'islam, de la chrétienté ainsi que d'autres formes plus récentes de spiritualité mais également médicale. C'est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés ou l'apaisement progressif

Yama et Niyama | Yama, les abstentions, et Niyama, les observances, sont les deux premiers éléments du YOGA de PATANJALI, qui donnent la fondation éthique nécessaire pou qui est attiré par le Raja Yoga ou Yoga Royal. | Auteur : | Varma S.S. | Tarif : | 5.3 € | Ajouter à mon panier | Mon Compte | Voir mon panier | Du Kashmir au Tibet | A la découverte du yoga. 'le plus grand charme de cette oeuvre réside dans l'art avec lequel l'auteur a su mettre le merveilleux à la

La performance du Yoga Tonicité musculaire, souplesse, perte de poids, antistress. Le yoga devient un sport de masses. Réunir l’esprit et le corps, l’écoute de soi et de l’autre, restent toutefois son but. Le bruit cesse. On entend uniquement sa respiration par le nez, diffusant un drôle de son dans la pomme d’Adam. Les exercices physiques, appelés postures, s’enchainent, captent la concentration, exigent de la précision. Des cours d’une heure pendant la pause de midi, très physiques et rapides

intellectuelle se soit développée. Leurs adeptes proviendront des hautes castes, particulièrement de celle des brahmanes et seront appelés renonçants ou sannyasin. Leur pratique sera axée sur l’étude des textes sacrés, sur la méditation et sur le yoga-sutra de Patanjali. Ils seront peu enclins à pratiquer des austérités physiques. À l’opposé, les sadhu ou « saints hommes », proviendront plutôt des milieux populaires et seront souvent illettrés. Préférant les pratiques extrêmes à la méditation

Yogani TANTRA Découvrir le pouvoir du sexe préorgasmique (Traduit par Didier) AYP SÉRIE POUR L’ILLUMINATION SPIRITUELLE © Yogani, 2006 Tous droits réservés Édition française 2013 Advanced Yoga Practices (AYP) Pour plus d’informations: www.advancedyogapractices.com ISBN 978-1-494220-13-6 « Au début de l’union sexuelle, porte ton attention sur le feu dès le commencement, et en continuant ainsi, évite les braises ardentes à la fin » Vigyan Bhairava (écritures vieilles

2006 Tous droits réservés Édition française 2013 Advanced Yoga Practices (AYP) Pour plus d’informations: www.advancedyogapractices.com ISBN 978-1-484868-43-0 (Paperback) ISBN 978-1-938594-16-8 (eBook) “Aussi longtemps que j’aurai ma respiration, Et que le souffle de Dieu sera dans mes narines… Job 27:3 Introduction Le pranayama de la respiration spinale est une des pratiques les plus importantes de tout le yoga. Il peut avoir un impact positif sur notre santé et notre bien-être

hautes Himalayas. Son corps a gardé son apparence de jeunesse lorsqu'à l'âge de 16 ans, il atteignit, il y a plusieurs siècles, l'état suprême d'illumination et de transformation divine. Cela survint suite à son initiation à l'art scientifique du Kriya Yoga par deux maîtres immortels, les Siddhas Agastyar et Boganathar, de la «Tradition des 18 Siddhas» bien connue des gens de langue tamile dans le sud de l'Inde.  Babaji ne peut être connu et reconnu que s'il le désire; on le dit avoir apparu à des fidèles

Le yoga (Sanskrit en devanagari: योग )1 ou Sāṃkhya yoga2 qui prend comme base les Yoga Sūtra de Patañjali est l'une des six écoles de la philosophie indienne āstika3. C'est aussi , et particulièrement en Occident, une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel4. Le yoga se pratiquait déjà vers le IIIe millénaire avant notre ère. Vers le IIe s. av. J.-C. (?), en rédigeant

s‘impose en préambule : qu'est-ce que la sophrologie ? De quoi s'agit-il ? La sophrologie a été développée par le colombien Alfonso Caycedo, à partir des années soixante, par l'association de techniques tant occidentales (Schultz, Jacobson) qu'orientales (yoga, méditation). Elle fait partie des thérapies humanistes c'est-à-dire des thérapies centrées sur la personne. Depuis une cinquantaine d'années, la sophrologie s'intègre petit à petit dans le milieu hospitalier. Elle fait appel à des techniques naturelles