Pois cultivé

Banane (verte) Banane plantain (crue) Blé (type Ebly) Capellini Confiture (marmelade) sans sucre (jus de raisin concentré) Epeautre (farine intégrale) Farine de farro (intégrale) Jus de pamplemousse (sans sucre) Muesli Montignac Pain de Kamut Petits pois (boîte) Pumpernickel standard Riz basmati complet Seigle (intégral; farine ou pain) Beurre de cacahuète (sans sucre ajouté) Cidre brut 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50 50 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 45 40 40 40 45 Avoine 40 Chicorée (boisson)

prêt quand ils sont dorés à souhait. Dégustez avec quelques gouttes de citron. Berkoukes algerien Ingrédients (4 personnes): Pates berkoukes ou AICH 1 gros Oignons 1 Boite tomates pelées Environ 3 steaks Viandes hachees 2 gousse d'Ails 1 poigné Pois chiches Epices: sel poivre paprika gingembre. Coriandre persil Préparation: Faire suez dans l’huile d'olive les oignons emincés avec les épices pendant 10 à 15 minutes en remuant de temps en temps. Ajouter les tomates mixées, et l'ail ecrassé Laisser

été. Ingrédients pour 2 personnes. Pour le plat d'aubergine :  - 2 belles aubergines,  - raisins secs blonds,  - une gousse d'ail,  - fleur de sel,  - piment en poudre ou tabasco,  - poivre,  - persil.  Pour l'houmous : - 400 grammes de pois chiche en bocal,  - une gousse d'ail,  - le jus d'un demi citron,  - sel,  - poivre,  - huile d'olive - cumin en graines et en poudre.  30min de cuisson - 20min de préparation ETAPE 1 Couper les aubergines en tranches de 1cm. ETAPE 2 Mettre

remplacent la viande par des lentilles, des haricots, des pois chiches ou du tofu Ils remplacent le poisson par des algues, des graines ou de l’huile de lin Ils remplacent le beurre par de la margarine, de la purée d’amande ou de l’huile Ils remplacent le lait de vache par du lait végétal, par des brocolis ou des épinards, par du lait de soja, d’avoine ou d’amandes Ils remplacent les œufs par du tofu, de la farine de pois chiche, de la fécule ou par un yaourt au soja

Marcus Tullius Cicéron est né d'une famille équestre, à Arpinum, place forte des Volsques.  Un de ses ancêtres avait une verrue similaire à un grain de pois chiche au bout du nez; c'est pour cette raison que sa famille porte le surnom de Ciceronis.  Parce que quelques-uns changeaient ce dernier en injure envers Marcus Tullius : "Je ferai en sorte que ce surnom vainque la splendeur des noms les plus nobles, dit-il."  Alors qu'il apprenait ces arts, grâce auxquels on a l'habitude d'instruire l'enfance

15 | Epeautre (intégral; farine ou pain) | 40 | Epices (poivre, persil, basilic, origan, carvi, cannelle, vanille, etc.) | 5 | Epinards | 15 | Falafel (fèves) | 40 | Falafel (pois chiches) | 35 | Fanta | 68 | Farine complète | 60 | Farine de blé blanche | 85 | Farine de maïs | 70 | Farine de pois chiche | 35 | Farine de quinoa | 40 | Farine de riz | 95 | Farine de soja | 25 | Fécule de pomme de terre (amidon) | 95 | Fenouil | 15 | Fèves | 79 | Figue; figue de barbarie

Falafel (fèves) Falafel (pois chiches) Fanta Farine complète Farine de blé blanche Farine de maïs 15 15 15 40 75 63 55 20 35 70 35 15 30 65 85 15 75 15 45 65 78 43 60 69 70 67 5 70 75 15 15 40 5 15 40 35 68 60 85 70 Pepino, poire-melon Pesto Petits pois Petits pois (boîte) Petits pois (frais) Physalis Pignon de pin Pilpil (de blé) Piment Pistache Pita Pizza Poire Poireaux Poires (fruits frais) Pois cassé bouilli Pois cassés Pois chiche bouilli Pois chiche en conserve Pois chiches Poisson pané Poivrons

centre commercial ‘Dubaï Mall’ et d’une extraordinaire fontaine musical. Il y a plein de restaurants le long de la promenade ayant une vue sur la fontaine. Nous sommes allés manger dans un de ces restaurants libanais ou ils servaient un houmous (pois chiche écrasé servi avec du pain arabe) délicieux ! Et voila, j’ai fini de raconter notre nouvelle vie à Dubaï. Et maintenant je voudrais tout savoir sur ta nouvelle vie à Londres. Est-ce que ta nouvelle université te plait? Comment trouves tu ton

Ingredients : * 150g de de viande d'agneau coupée en dés * 100g de pois chiches trempée * 5o g de lentilles, 150g de farine * 30g de g de vermicelles * 1 bouquet de coriandre hachée * 1 bouquet de céleri haché * 1 bouquet de pereil haché * 500g de tomates râpé. * 1 oignon haché, le jus d'un demi citron * 4 c à coupe de concentré de tomates * 1/2 c. à café de curcuma * 1/2 c. à café de gingembre * 1 c. à café de smen * 1 bâtonnet de cannelle * quartiers de citron |

pour origine (3 variétés de pois chiche: Kasseb, Chetoui et Béja, 1 variété de fève: Super Aguadulce et 2 variétés de fèveroles: Saber 02 et local), 4 céréales (1 mas, 1 orge et 2 variétés d'avoines: Mejrda et Méliane), 5 sous produits industriels (1 tourteau de soja, 1 levure et 3 tourteaux de sésame: Dark, Clear et Medium). Ces échantillons ont eu différentes origines. En effet, • Le maïs et le tourteau de soja importés et la ferme de l'OTD el Alem. • Les pois chiches (Kasseb, Chetoui et