Tpe Surentrainement

monsieur Michel LEBLANC Entraînement en salle 109-231-E1 Département de l’éducation physique Programme Sciences humaine Cégep de Sainte-Foy 4 avril 2011 L’habitude de vie qui a des répercussions négatives sur ma santé est le surentraînement. En effet, en voulant trop performé, et être en forme, je m’entraîne à un point tel que je dépasse mes limites physiologiques, ce qui est tributaire de blessures. Je veux corriger cette mauvaise habitude car elle m’amène de nombreux aspects péjoratifs

Le surentraînement (overtraining) intervient lorsqu’on continue à s’entraîner alors que le muscle ne peut plus faire d’effort. Le surentraînement est contre-productif et fatiguera d’autant plus le corps. De plus, le sommeil et l’alimentation peuvent conduire à un surentraînement s’ils ne sont pas bons. On se surentraîne quand on continue à solliciter un muscle alors qu'il n'est plus capable de profiter du stress qu'il reçoit, quand l'entraînement est trop important et trop fréquent par rapport

celui d'une anorexie mentale. L'addiction se rapporte autant à des conduites telles que le jeu compulsif, la dépendance au jeu vidéo ou à Internet2, les conduites à risques ou la pratique d'exercices sportifs inadaptés entraînant un syndrome de surentraînement qu'à la dépendance à des produits comme l'alcool, le tabac ou les psychotropes. Mais l'idée que l'addiction puisse s'appliquer à l'usage d'objets qui ne sont pas des drogues (comme les jeux vidéo,l'Internet...) pose un lourd problème, car toute

RIGAUD Noémie 1ereS7 Fiche de synthèse TPE Groupe 6 Notre TPE est basé sur la question des limites de la recherche de performances sportives. Au début, avec mon groupe nous étions un peu perdu, nous n’avions pas beaucoup d’idée. Nous cherchions un thème scientifique puisque nous sommes des élèves de S et nous avons dans un premier temps pensé à un sujet sur l’environnement et le développement durable, mais après quelques recherches, nous nous sommes aperçues que ce sujet ne nous

Lycée Fénelon Cambrai Coquerel Adeline 1S1 Année 2013-2014 TPE réalisé avec : Clainquart François 1S1 Capliez Lucie 1S1 Flavigny Mélissa 1S1 Nous avons, François Clainquart , Lucie Capliez , Mélissa Flavigny et moi-même dès la première séance, décidé de nous mettre ensemble par affinité. Cela nous semblait plus logique que de créer un groupe avec des personnes que nous ne connaissions

Les rgles du jeu des TPE Cest un travail qui se droule sur lanne mais cest aussi un travail dquipe A deux ou trois, on produit plus quindividuellement si on bosse avec mthode un sujet dfinir une recherche documentaire la ralisation dune production et dune synthse sexprimer loral grer son temps ( carnet de bord et planification) 1) Les TPE un travail dquipesur 18 semaines La constitution des groupes est laisse linitiative des lves mais, pour des raisons pratiques, la classe sera divise en groupes

statistiques des fréquences cardiaques de chaque catégorie → Les écarts types → Les médianes 1.1.5 Conclusion 1.2 Données complémentaires 1.2.1 1.2.2 1.2.3 1.2.4 Témoignage d’un professeur d’EPS Les blessures types dans différents sports Le surentraînement L’influence du sport sur l’espérance de vie 2. INTERPRETATION ET ANALYSE BIOLOGIQUE DES RESULTATS 2.1 Le système cardiovasculaire 2.1.1 Des aspects positifs… 2.1.2 … aux aspects négatifs 3 2.2 Le système musculaire 2.2.1 Des aspects positifs…

statistiques des fréquences cardiaques de chaque catégorie → Les écarts types → Les médianes 1.1.5 Conclusion 1.2 Données complémentaires 1.2.1 1.2.2 1.2.3 1.2.4 Témoignage d’un professeur d’EPS Les blessures types dans différents sports Le surentraînement L’influence du sport sur l’espérance de vie 2. INTERPRETATION ET ANALYSE BIOLOGIQUE DES RESULTATS 2.1 Le système cardiovasculaire 2.1.1 Des aspects positifs… 2.1.2 … aux aspects négatifs 3 2.2 Le système musculaire 2.2.1 Des aspects positifs…

 Synthèse Un TPE était un projet qui m’a au début impressionné .Faire un document si long sur un seul sujet me semblait impossible , se coordonner à trois pour tout couvrir me semblait encore plus difficile. Nous avons rencontré de nombreuses difficultés mais avons au final obtenu un bon résultat . Le sujet a changé , nous avions au départ choisi Martin Luther King mais cette voie ne convenait pas car la biographie était peu recommandée, nous avons donc décidé

sont utilisés pour prouver que l'on est le meilleur. Lors de compétition, certains sportifs sont même capable d’aller voir leurs adversaires afin qu’il soient inaptes à participer,cela peux aller de la simple provocation jusqu'à l'agression. Dans ce TPE sur le dopage,nous allons nous poser les questions suivantes:Les produits dopants sont-ils sans danger?Quelles sont les différentes produits dopants et leurs effets?Pourquoi les sportifs de hauts niveau utilisent des produits dopants? Pour répondre