Aimer, est-ce vouloir priver l'autre de sa liberté ? » On reproche souvent à l'amour d'être possessif, tout en pensant le plus souvent que cette possessivité est la conséquence nécessaire de l'intensité des sentiments. Ainsi dira-t-on d'un amour qui n'est pas jaloux qu'il n'est pas non plus sincère. En effet, la relation amoureuse' ne se réduit pas au simple effet d'un sentiment réciproque, mais elle implique aussi une certaine forme d'exclusivité. Si l'on se demande alors ce que chacun attend de l'autre, on en viendra peut-être à dire qu'aimer, c'est exiger de l'aimé qu'il renonce à sa liberté. Mais c'est aussi exiger qu'il le fasse librement.

L’amour de ta vie L’interview qui suit est celle de Enriqueta Olivari, auteur du livre “El amor de tu vida” (L’amour de ta vie), originellement publié dans Libros colgados.

S’aimer soi-même c’est, avant-tout, l’acceptation inconditionnelle et complète de tous nos aspects.

Il faut commencer par aimer notre corps tel qu’il est,et ne pas le forcer à s’ajuster à un modèle que l’on nous a imposé. Il faut prendre soin de lui et le respecter intérieurement et extérieurement, de façon inconditionnelle.

Ensuite, il faut accepter et exprimer de façon appropriée toutes nos émotions, vu que chacune d’entre elles, bien gérée, aune fonction positive. Autrement, nous déprimons, nous ressentons de l’anxiété ou nous tombons malades. C’est pour ça que l’expression de ce que nous ressentons est fondamental pour mener une vie saine et pleine de vitalité.

Il faut aussi apprendre à maîtriser notre mental, pour pouvoir l’utiliser à notre faveur, et pas à notre défaveur. Le mental est un magnifique instrument, si nous savons en tirer parti.

Enfin, il est important de se connaître et de s’aimer au niveau de l’âme, pour grandir spirituellement et avoir une vie réellement