ANALYSE TRANSACTIONNELLE

L’analyse transactionnelle a été créée par Eric BERNE à la fin des années 50. Médecin psychiatre américain, il a mis au point une approche pragmatique et simple des rapports humains expliquée est vulgarisée dans 2 ouvrages de référence : (Des jeux et des hommes, 1966 ; Que dites- vous après avoir dit bonjour ? 1977)
L’AT a connu un succès important auprès du public, avant d’être reconnue par les professionnels. Aujourd’hui cette approche comportementaliste des relations humaines est très utilisée pour étudier les relations dans les organisations, les entreprises, l’éducation.
L’AT repose sur trois concepts :
- Nous abritons simultanément trois personnages en nous : un parent, un enfant un adulte et selon les situations, les personnes rencontrées, nous adoptons tel ou tel personnage,
- Certains comportements sont répétitifs et donnent naissance à des jeux,
- Nous avons tous en nous un plan de vie que nous nous sommes défini très jeune et dont le déroulement donne naissance à un scénario de vie.

De la naissance à l’âge adulte l’être grandit et passe par des états différents. Eric BERNE a montré que l’individu ne dépasse pas les différents états par lesquels il est passé, mais qu’il les intègre. Aussi, à l’âge adulte, y a-t-il coexistence en nous de tous ces états. Les états sont les suivants :

P

Le Parent est la partie du "moi" qui s'est constitué dans l'enfance sous l'influence du modèle parental et de l'entourage

A

L'Adulte est le dernier état du "moi" qui se développe. C'est lui qui observe, comprend, agit décide, analyse

E

L'Enfant est le premier état du moi qui s’est constitué après la naissance, il exprime sans réserve l’affectivité, les besoins, les sensations, les émotions de la personne

- Enfant libre ou naturel (EL) - Ressenti
C’est le premier état, l’enfant exprime sans réserve son ressenti, ses désirs, besoins, émotions, peurs, craintes, plaisirs, colères,