ANXIETE CHEZ LE SPORTIF :
Introduction

La phénoménologie : l'étude de la logique du phénomène.
On part du concrêt pour essayer de le comprendre et d'y faire face théoriquement après.
Il y a quatres étapes :
- Le vécu du phénomène, L'observation du phénomène
- On nomme ce qu'on a vécu
- Pour avoir une transformation, soit on fait avec soit on change le phénomène.
- Annalyse de l'information ou - Captation de l'information
- Mise en forme de l'information
- Transformation de l'information
- Rationnalisation, analyse de l'information

Le risque est de passé de l'étape 1 à l'étape 4, sans prise de recul, on est alors homme-reflexe comme un animal...

I] Le phénomène vécu : L'anxièté

A] Le stress

1)Définition
SEYNE a beaucoup étudier le stress
"Le stress n'existe pas"
Stressor = la cause du stress
Stress = Les manifestations dues au stressor, c'est à dire la réponse organique avant tout
Eustress = stress bénéfique
Distress = stress à effest négatifs
Le stress n'est pas de l'anxiété, c'est une manifestation du stressor.

2) Mécanisme du stress
[pic]
Expérience : mettons nous deux par deux, l'un derrière l'autre, celui de derriere doit lancer le stylo à celui de devant qui ne doit pas regarder derrière... on constate que la personne qui est devant tente de voir, est excitée. C'est une situation de stress (réaction physiologique, organique, appréhension ou rire = émotionnel...)
Evaluation : y 'a t-il des enjeux personnels ou non ? A-t-on les ressources affectives, physiologiques... pour faire face aux enjeux personnels ?
Reponse : adapté = on dispose des ressources pour y faire face; non adapté = trop d'enjeux personnels, pas de ressources suffisantes.

L'appréhension du sujet est vraiment importante, chacun réagit émotionnellement différement.

B] Emotion ou sentiment
1) Dans la démarche phénoménologique, il faut savoir si on a à faire à une émotion ou un sentiment ?
|Emotion étudié par Lazarus |Sentiment