Depuis plusieurs années le mode de vie de la population a beaucoup changé et évolué que se soit sur le plan professionnel ou personnel. Cette évolution a fait naitre une idée de toujours plus et toujours plus vite, les conditions de travail sont difficiles se que l’on peut constater dans les médias avec l’augmentation de grève et de suicide au travail. Le stress est devenu le nouveau fléau des temps modernes, c’est pourquoi j’ai choisis ce thème pour faire ma fiche de lecture. Le livre que choisis s’intitule LE STRESS et a été écrit par Jean Benjamin STORA psychanalyste et psychosomaticien.

I/ Résumé :
Jean Benjamin Stora parle du stress comme d’un phénomène universel devenu depuis 1970 le mal du siècle. Il existe selon lui 3 styles de stress : le stress professionnel, le stress familial et le stress environnemental.
Le stress apparait dans la langue française au XXe siècle, il est issu du mot « stringere » qui conduit au mot de détresse. A son apparition dans le langage courant la dimension psychologique était absente dans la conception de celui ci. La recherche médicale et psychosomatique a alors permis de distinguer 4 types distincts de stress : le stress ponctuel (limité dans le temps), le stress lié à la conséquence d’événement, le stress permanent intermittent et le stress permanent.
En 1970, Murrel défini le stress professionnel comme un phénomène en 3 phases : une cause, une conséquence, un résultat. Les mots « pression » et « tension » seront utilisés comme synonyme du stress pour décrire les effets de celui-ci sur l’individu. Selon lui les causes du stress professionnel sont relatives à plusieurs facteurs externes : l’environnement du travail, l’excès ou l’insuffisance de travail donné, les dangers physiques, le harcèlement moral, l’organisation au sein du milieu professionnel, l’exercice de la responsabilité…
On remarque aussi que les individus réagissent de façon très inégalitaire face au stress certains peuvent développer des maladies