Pourquoi un groupe de parole ? Qu’est ce que ça représente ? Pour qui ?
« Dans cette vie, il reste un droit, celui de s’exprimer ».
Le grand regret de beaucoup de personnes est de ne pas avoir pu s’exprimer lorsqu’il en était encore temps. Il faut pourtant « parler » pour se reconstruire après un évènement qui a marqué notre vie. La plupart de ces personnes n’y parviennent pas, parce qu’elles ont peur du jugement des autres.
« PARLER », faut-il tout dire ?, à qui ?, et quand ?
Le plus important n’est pas de tout dire, mais d’exprimer sa souffrance, le pourquoi de cet état, parler à certaines personnes risquent de les choquer et de les éloigner.
Il faut aussi être prêt pour parler, mais il est essentiel de comprendre qu’on ne se sort pas de certaine situation seule.
Beaucoup non pas les moyens financiers pour être suivis par un psychologue et renoncent à cette thérapie sans savoir que leur vie va continuer à basculer. Plus on s’enferme, plus on descend en enfer, et lorsque le trou est suffisamment creusé, il n’y a plus d’échelle pour le remonter. Le résultat mène à des ennuis de santé, une vie complètement décousue, éloigné de tout le monde, où aucune porte de sortie n’apparaît.
La solution ? Une thérapie de groupe ou proprement dit, un groupe de parole, là où on peut s’exprimer sans être jugé.
Dans ce groupe, la parole est libre, c’est aussi l’occasion de rencontrer d’autres personnes qui « vivent » le même drame ou un autre. Le groupe de parole réduit l’isolement et permet aux victimes de parler, écouter et partager la même souffrance. Il contribue à apaiser nos douleurs morales et à nous reconstruire en s’aidant mutuellement.
Chaque groupe a la possibilité de s’exprimer avec d’autres personnes sur un sujet qui reste confidentiel. Avec ces autres personnes, on se retrouvent dans un espace de communication où on est compris, écouté, reconnu, accepté et dirigé par des animateurs qui sont prêts à vous aider dans la plus stricte discrétion.
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