AUTHENTICITÉ, INDIVIDUATION ET THÉRAPIE

Dans les situations de groupe, que ce soit en thérapie de groupe ou bien dans un simple "Café psycho", tout participant ne manque pas de constater la fatuité de toute intervention qui repose sur le mode "pensée" où la pensée veut dire argumenter des opinions. Ce mode d'intervention, aboutit à une diminution de l'efficacité de la dynamique de groupe et en matière d'effet "thérapie". A l'opposé, les interventions qui sont basées sur des ressentis, c'est-à-dire une expression émotionnelle, ont un effet amplificateur de cette même dimension « thérapie ».
Il est à noter que l'expression émotionnelle engendre un effet miroir chez les participants qui vont ainsi se trouver eux-mêmes sollicités dans différents aspects émotionnels de leur vie intérieure. Chaque participant dans cette dynamique est alors poussé à ressentir, et sans doute par effet de mimétisme, à mettre des mots sur ces ressentis et émotions.
Or, les neurosciences, nous enseignent que le mode principal d'apprentissage de l'humain, du petit humain à l'adulte, repose sur la mise en branle des neurones miroirs...
Le maître du mimétisme dans le groupe est l'animateur lui-même car c'est lui qui, par sa propre qualité d'authenticité et la force de sa présence permet à l'ensemble des participants du groupe de se placer dans le même registre d'expression verbale et non verbale.
Il possède alors l'aptitude à communiquer à partir de sa propre expérience, sans généralisation et sans jugement.On le voit bien, le fait que l'animateur soit lui-même coutumier de l'activité introspective, méditative et empathique, est un déterminant essentiel pour le développement personnel des participants !

Ces observations empiriques devraient, à elles seules et par inférence, clarifier ce premier aspect de la compétence en psychothérapie et qui est l'authenticité "ici et maintenant". (En entretien, qu''il faut considérer comme un groupe de deux personnes, la dimension d'authenticité