PRINCIPES D’ÉLABORATION DE L’ÉPREUVE

COURSE DE DEMI-FOND
COMPÉTENCE ATTENDUE

NIVEAU 4
Pour produire la meilleure performance, se préparer et récupérer efficacement de l’effort sur une série de courses dont l’allure est anticipée.
POINTS À
AFFECTER
14/20

ÉLÉMENTS À ÉVALUER
Temps cumulé pour les trois 500 m réalisés

Session 2014

03/20

03/20

En demi-fond, chaque candidat réalise 3 courses de 500 m (récupération 10 mn maximum entre chaque course), chronométrées à la seconde près par un enseignant.
Les candidats courent sans montre ni chronomètre mais un temps de passage leur est communiqué aux 250 m.
Après l’échauffement et avant la première course, le candidat indique sur une fiche le temps visé sur le premier 500 m.
Après la première course, il note sur sa fiche le temps visé pour le deuxième 500 m.
Comme pour toutes les activités athlétiques, la performance indiquée sur le barème doit avoir été atteinte pour obtenir les points correspondants. Les équipes d’EPS ont libre choix pour établir des barèmes affichant des performances intermédiaires.

Écart au projet
(en valeur absolue)

Préparation et récupération

Degré d’acquisition du NIVEAU 4

NIVEAU 4 Non acquis
Note
/ 14

Temps
Filles

Temps
Garçons

Note
/14

Temps
Filles

Temps
Garçons

Note
/14

Temps
Filles

Temps
Garçons

0.7

10.50

8.05

7

7.20

5.14

11.2

5.55

4.29

1.4

10.20

7.38

7.7

7.03

5.05

11.9

5.47

4.24

2.1

9.50

7.11

8.4

6.47

4.56

12.6

5.41

4.19

2.8

9.24

6.49

9.1

6.31

4.48

13.3

5.35

4.15

3.5

8.59

6.28

9.8

6.17

4.40

14.0

5.30

4.10

4.2

8.37

6.10

10.5

6.03

4.34

4.9

8.15

5.53

5.6

7.56

5.37

6.3

7.38

5.24

Note
/3

Écart en secondes
Barème mixte

Note
/3

Écart en secondes
Barème mixte

Note
/3

Écart en