S3 BB
Famille D’APS
APS Support
Niveau
NO Séance
Matériel
4
Engagement moteur et efficience sportive
Sports collectifs
Basket Ball
1BACSE2
05 ballon, sifflet, chronomètre, Dossard, 4 cerceaux,
Objectif de la séquence travail de la contre attaque
Objectif de la séance
Travail de la contre attaque : dans une situation de supériorité numérique offensive, déclencher une attaque rapide face à une défense non organisée pour atteindre la cible et marquer le panier
Durée
Etape
But
Description
Schématisation
Critère de Réussite
15 ‘
Préparatoire
Prise en Main
Adresse
- Vérification de l'absence et de la tenue.
- Echauffement général (course modérée, Accélérations, élévation de genoux…).
- Echauffement spécifique avec ballons : Deux équipes sont en opposition, les élèves avec ballons se répartissent autour de leur panier et au signal, ils lancent le ballon vers la cible. Si le panier est réussi, ils vont chercher un cône dans la réserve et toujours en dribblant, le ramènent dans leur tirelire, ils vont ensuite donner le ballon à un de leurs camarades. Si le panier est raté, ils vont tout de suite donner le ballon. Le jeu s'arrête lorsqu'il n'y a plus de cônes dans la réserve. Engagement moteur de tous les élèves.
Nombre de cônes ramenés.
35 ‘
Fondamentale
Travail de rebond défensif, et sortie de balle.
Travail de l’attaque rapide avec supériorité numérique offensive.
Situation 1 :
Par groupe déjà former (3 groupes de 5 personnes)
En 3 colonnes (A ; B, C) le groupe A tir au panier et progresser rapidement dans la cible adverse, groupe B ramasse le ballon après un rebond et une sortie de balle rapide le groupe C porteur de balle monte la balle en dribble (couloir centrale) puis passe au non porteur de balle (couloir latéral) qui va shooter en course.
Changement de rôle
A ---B---C ; C---A---B ; B---C—A
Consigne :
3 passes à effectuer pour arriver à la zone de marque. La passe doit s’effectuer en