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Grille de Niveau Trial
Les informations contenues dans ce tableau ont pour but de situer le niveau du pilote afin de lui proposer des exercices adaptés.
Indicateurs

Repère de Niveaux

Equilibre

Propulsion

• Mauvais appuis plantaires
• Manque de finesse et de précision • Mobilité importante par rapport à la moto
• Utilisation de la susp. Av

• Alternance évolution lente/ agressivité • Prise conscience cinématique et cinétique • Transfert poids du corps présent mais inefficace (position

• Choix de la trajectoire d’une roue en fonction de l’autre
• Tourne avec vitesse acquise
• Manque d’engagement buste/ épaules • Appuis approximatifs
• Difficulté franchissement + tourner • Maîtrise frein Av + embrayage pour réaction moto
• Synchro gaz/embrayage
• Vivacité mais manque de précision • Dosage du frein Ar
• Automatismes intégrés

• Maitrise cinématique et prise conscience importance cinétique • Utilisation réactions explosives suspensions • Imprécision zones de freinage délicat • Transfert poids excessif et imprécis • Tourne à vitesse soutenue
• Bonne utilisation des appuis
• Tourne sur obstacle mais imprécis • Mmaîtrise ½ tour par pivot

• Maîtrise mobilité du corps Av/
Ar et Haut/Bas
• Maîtrise cinématique et cinétique • Utilisation optimale
«explosivité» suspensions
• Transfert poids pilote parfois excessif et imprécis

• Tourne avec prise de vitesse possible • Finesse du déclenchement
• Précision tourner sur obstacle (déplacement de roues et pivots)

L’entraînement moto - FFM/DTN - 2012 - v. 1.1 - ©FFM*

Niveau 1

• Evolution trop rapide et désordonnée • Anticipation de l’accélération et freinage • Mobilité faible amplitude dans franchissement • Imprécision position roue Ar

Niveau 2

• Evolution lente maitrisée
• Déplacement latéral des roues contrôlé (précision)
• Braquage guidon fréquent
• Réactions brusques et manque de relâchement • Levers de pied et jambe

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