*L’épanouissement de soi ou l’auto*actualisation* de soi par Abraham *Maslow La psychologie est divisée en plusieurs aspects afin de mieux la comprendre. Par ces aspects, on parle du béhaviorisme, de la psychanalyse, du cognitivisme, de la neuropsychologie et de l’approche humaniste. Abraham Maslow, célèbre psychologue actif dans les années 50-60, était reconnu pour son explication de la motivation par la hiérarchie des besoins. Il disait que l’humain a besoin de franchir plusieurs étapes importantes avant de se rendre à celle de l’accomplissement de soi. Par accomplissement de soi, il soutenait l’idée que l’homme a le pouvoir d’exploiter le maximum de son potentiel. Cependant, il y avait un certain ordre logique de besoins à combler avant de se rendre à cette étape de la vie. Sans cela, l’humain chercherait toujours à satisfaire un besoin et n’aura pas le temps de penser à s’autoactualiser. Tout d’abord, l’humain doit assouvir ses besoins physiologiques, c’est-à-dire qu’il doit manger, faire ses besoins, boire, dormir et respirer. Sans cela, il serait impossible de monter de niveau car si l’homéostasie de son corps ne se fait pas, cette dernière pourrait l’emporter sur la conscience et l’amener vers une mauvaise santé mentale. Ensuite, il se doit de trouver un moyen de s’assurer une sécurité. Les besoins de sécurité sont liés au logement, à l’argent, à la sante et à la sécurité physique, sociale et psychologique. En gros, c’est le besoin d’être assuré d’avoir un lendemain. Après, les besoins sociaux font leur apparition. Ces besoins consistent à vouloir être reconnu parmi les autres, à avoir des amis, d’aimé et d’être aimé, de former un couple, etc. Bref, il s’agit de ne pas se sentir seul ou rejeté. Étant donné que l’humain est un être de relation, il ne pourrait pas s’accomplir s’il est seul car un humain qui reste seul trop longtemps peut devenir fou et ceci peut altérer sa santé mentale. Le prochain palier consiste à combler le besoin d’estime, d’être