Allure

pour le cycle 2, les instructions officielles préconisent un temps compris entre 6 et 12 minutes pour le CP, et entre 8 et 14 minutes pour le CE1. Les enfants doivent pouvoir courir sur une distance de plus en plus longue sans s'essouffler, et à une allure régulière. Le 1500 mètres n'est pas envisageable à l'école puisqu'il sollicité une filière énergétique peu développée chez les élèves. En revanche, un travail d'endurance est envisageable, je vais tenter de mettre en parallèle mon projet avec un

les deux idées qui appuient ce thème. Effectivement, le temps est un élément sur lequel le condamné n’a aucun contrôle. Il sait combien de temps il lui resteavant sa mort, mais le temps semble lui échapper, semble l’abandonner, semble filer à toute allure, le rapprochant ainsi de plus en plus du moment critique. Tourmenté par l’avenir de sa famille, parses souvenirs de jeunesse et par ses cauchemars, l’homme qui sera exécuté doit se faire à l’idée qu’il se rapproche d’heure en heure de la mort. Cependant

séances que je vais analyser. Lors de ces séances les élèves se sont confrontés à l’exercice de la course du petit train. Les élèves étaient mis par groupes de 3 afin de former un petit train, ils devaient se lancer tous ensemble et courir à la même allure pendant 8 minutes, lorsque l’un des élèves était trop essoufflé pour continuer il pouvait être déposé à sa gare et récupéré par ses camarades au tour suivant. Un seul élève par trinôme pouvait s’arrêter à la fois. Lors de la sixième séance nous nous

grande distance en 16 min Comportements observable : * Irrégularité du temps par tour * Allure de course trop lente * Respiration inadaptée aux rythmes de courses Objectifs des Situation de remédiation : * Fixer et maintenir une allure : savoir répéter un rythme de course ; savoir prendre garder et stabiliser une allure * Doser un effort : savoir adapter et ajuster son allure ; savoir maitriser, contrôler et adapter sa respiration * Améliorer ses performances : savoir

chevaux de boucherie. Ils ont été alourdis, cela entraina un changement radical des morphologies de départs. Cependant certaines races de trait ont continué la traction notamment pour l’attelage de compétition. Les concours de modèle et allures restent très prisés pour la sélection de ces races aux morphologies nouvelles. Lors de mon stage au sein du haras de Mézières en Brenne j’ai approché des chevaux de trait destinés à la reproduction et aptes à l’attelage touristique. Il

faire du roller … C’est comme vous le voulez ! Basez-vous sur les allures proposées pour évoluer dans votre pratique. Allez-y en fonctions de vos sensations. Séance 2 : 10 minutes de course à allure modérée. Puis alterner 5 fois : 2 minutes course rapide, 2 minutes course lente. Terminer avec 10 minutes à allure modérée. Allure lente : Aucun essoufflement, effort facile que l’on peut maintenir pendant une heure sans problème. Allure modérée : Petit essoufflement, permettant tout de fois de maintenir

sensibilisé au respect du cheval. Expliquer les caractéristiques principales du comportement du cheval. Identifier les expressions et postures principales du cheval et ce qu'elles expriment. Nommer les parties du licol. Reconnaître et nommer les trois allures : le pas, le trot et le galop. Reconnaître et nommer les 3 robes de base : le noir, l'alezan et le bai. Nommer et montrer les principales parties extérieures du cheval. Définir les aides naturelles et artificielles. Connaissances générales Citer les

Déplacement et allures[modifier] Chevaux au galop Pour se déplacer, le cheval utilise ses membres dans un certain ordre. Cet ordre caractérise ce qui s'appelle une allure. Les allures sont classées en trois catégories : allures naturelles, exécutées d'instinct par le cheval et dont font partie notamment le pas, le trot, le galop et le reculer ; allures artificielles, acquises par le dressage, comme le passage, le pas d'école, ou encore le pas espagnol ; allures défectueuses qui résultent

l’année : - se réhabituer à courir en faisant un travail sur l’endurance c'est-à-dire être capable de courir sans s’arrêter à une allure modérée. - courir de manière régulière à une allure plus soutenue. Cela n’a pas été évident car on a tendance à partir vite et à ralentir dans les derniers mètres. - optimiser ma performance par un travail à allure spécifique une fois que notre vitesse optimale est trouvée. Je me suis aperçue qu’il fallait pratiquer régulièrement la course avant de

| Titres de la séance ▪ Adopter et découvrir différentes allures de déplacement ▪ Adopter l’allure à des contraintes motrices et psychiques Compétences CG : Construire un projet d’action CS : Réaliser une performance mesurée Objectifs pour les élèves Passer d’élèves pouvant que courir en sprint à des élèves qui peuvent courir à différentes allures de déplacement. Passer d’élèves trop concentré à leur sprint à des élèves sachant combiner