Dribble

(NPB) , Jeu vers l’avant . S 3 Augmentation de l’espace du jeu effectif ( EJE) ; occupation des espaces libres par démarquage. S 4 Progression de la balle réalisée en dribble et en passes vers l’avant. Organisation collective de l’équipe S 5 Développer le contrôle de la balle dans la progression en dribble S’organiser individuellement et collectivement pour progresser vers la cible avant que la défense n’ait eu le temps de s’organiser et trouver ainsi une situation favorable

points près de la ligne de fond, court en ligne droite jusqu’en dessous du panier et après ressort aux trois points en s’étant démarqué en V. Par la suite, une fois le ballon en sa possession, le joueur doit faire une feinte de tir et prendre un dribble pour terminer le tout en lay-up. Faire l’exercice suivant en partant à droite puis ensuite à gauche. 2. Le joueur commence aux trois points face au panier, coupe au panier en demandant la passe mais sans la recevoir pour finalement ressortir aux

pression importante             Sur le pivot : s’orientant plus vers le pivot donc moins vers la balle                                   En montant avec lui                                   En dissuadant la passe             Suppression du dribble pour le pivot afin d’enchaîner sur un passe et va             L’AR doit essayer de jouer en opposition avec le pivot                                             Situation 3   Objectif              Amélioration de la relation AR pivot

maîtrise des appuis « double pas » droite/gauche à droite et gauche/droite à gauche un pas horizontal / un pas explosif vertical dernier dribble fort avec appui opposé au dribble an avant lever le genou réception après le saut équilibrée maîtrise du ballon : protection de balle + lâcher de balle deux mains sur le ballon après le dernier dribble ou passe ballon du côté droit à droite et gauche à gauche (loin du défenseur) ballon au niveau de la hanche montée du genou coordonnée avec

est en possession du ballon, il doit dribbler, c'est-à-dire faire constamment rebondir le ballon sur le sol avec les mains, pour pouvoir se déplacer avec. Si le joueur qui possède le ballon prend plus de deux appuis sans dribbler, ou s'il fait un saut complet en conservant le ballon à la retombée, il est alors sanctionné par un marcher (en anglais : traveling), et le ballon est rendu à l'équipe adverse par une remise en jeu. Lorsqu'un joueur reprend son dribble après l'avoir arrêté, récupère le ballon

DÉCOUVERTE DU BASKET AU CLUB MED L’ÉCHAUFFEMENT : Déroulement du jeu: Les joueurs de l’équipe B, avec un ballon chacun, doivent traverser le terrain en dribbles sans se faire toucher par l’épervier de l’équipe A. Si un joueur est touché, perd son ballon ou sort des limites du terrain, l’épervier marque 1 point. Les partenaires de l’épervier dribblent en dehors des limites du terrain et comptent les points à haute voix. Après 5 passages on change les rôles. Durée : 10 min Évolutions

suit et qui peut se faire plus rapidement. ■ 2) Pour le porteur de balle: Le dribble: Le dribble consiste en un déplacement avec le ballon en le faisant rebondir sur le sol à l’aide d’une seule main afin d’éviter le marcher. Il y a différents types de dribbles: - Le dribble de progression. Quand il y a un grand espace devant soi, et qu’aucun partenaire (appui) n’est libre. - Le dribble de dégagement. qui a pour but de dégager le bras de passe. De mieux percevoir le jeu.

repérages de tactiques de jeu. -La finalité de ce projet est la découverte des spécificités de l’activité handball avec ce qu’elle apporte tant dans le domaine physique qu’intellectuel. -Des exercices de lancers sur cible, entre partenaires, de dribble, à l’arrêt, en dynamique, sur parcours en ligne droite, en courbe… feront partie des exercices d’échauffement en début de chaque séance. Ces exercices se feront en collectif, en groupe, en binôme. -Les règles du jeu de handball seront abordées au

Séance 2 Thème de la séance : progresser vers l’avant en exploitant le surnombre. Objectifs : Connaissances : Le vocabulaire spécifique : panier, dribble, marcher, rebond. Les règles simples (sorties et remises en jeu, contact, reprise de dribble, marcher). Les limites du terrain, la cible à attaquer et la cible à défendre. Le statut d’attaquant (porteur de balle PB, non porteur de balle NPB) et celui de défenseur D. La position favorable de tir. Capacités : S’informer avant d’agir : se situer

ballon • • 3 pas sont autorisés. Le dribble doit être dirigé du haut vers le bas. La remise en jeu (après un ballon sorti des limites du terrain) Le joueur qui fait la remise en jeu doit avoir un pied sur la ligne. Il peut shooter directement. L’adversaire doit être à 3 m du ballon. Le jet-franc (nom correspondant au coup franc du football) • Il est sifflé quand il y a une faute : ∗ Violation dans le maniement du ballon: marcher, pied, reprise de dribble, conserver le ballon plus de 3 secondes