Manger Bouger Pour La Santé

PARTIE 2 : ENTRETENIR SON CORPS POUR LE MAINTENIR EN BONNE SANTE. •Differents sports Le vélo : Le vélo stimule le cœur et tout un ensemble de muscles. les bras, les pectoraux, les abdominaux sont musclés aussi grace a ceci. La position de pédalage est bénéfique pour les fessiers et le dos. En plus de l'endurance, c'est aussi une promesse d'équilibre et de tonicité. La course : Permet la perte de poids, et fais fonctionner toutes les parties du corps.La course prévient aussi la perte osseuse

1) Les recommandations « manger, bouger » I/ Définition : Manger Bouger C’est un slogan et nom du site du PNNS regroupant les conseils, les actions pour améliorer l'état de santé des français en jouant sur l'un de ses déterminants majeurs, la nutrition. Ce site a aussi pour but de promouvoir le PNNS www.mangerbouger.fr PNNS PNNS signifie Programme

PK FO BOU G Bouger est une des clés pour prendre soin de sa santé, améliorer sa condition physique et rester en forme. Bouger plus, c’est mettre toutes les chances de son côté pour améliorer sa qualité de vie… Bouger aide à rester en forme Bouger, c’est aussi booster son moral pour mieux supporter le stress et certaines contrariétés. Il semblerait que l’activité physique ait un effet favorable sur l’anxiété et la dépression. Bouger améliore aussi la qualité du sommeil : après s’être dépensé

Manger-Bouger INTRO: Manger-Bouger est une campagne qui sert a sensibilisé les Français sur l'importance de bien se nourrir, Elle a été lancé en Janvier 2001 par le PNNS qui a pour objectif général d'améliorer l'état de santé de l'ensemble de la population en agissant sur l'un de ses déterminants majeurs : La Nutrition. Manger-Bouger a pour objectifs : D'augmenter l'activité physique et diminuer la sédentarité à tous les âges. Réduire l'obésité et le surpoid de la population. Et d'améliorer

et Santé Publique Atelier Presse Amandine Rousseel, Ianis Poje, & Mathieu Le Goff Master 1 MD Semestre 2 option E-commerce, IMMD Atelier Presse Sommaire Introduction 2 Partie 1 : L'alimentation un problème majeur pour la santé publique 3 L'obésité : un véritable fléau 3 Zoom sur l’obésité infantile 5 Partie 2 : Les solutions misent en place pour encadrer l’alimentation 6 Des mesures pour une meilleure alimentation 6 Plan National Nutrition Santé : La Loi manger-bouger. 8

maladie en 1997 par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Pour lutter contre cette maladie, l’OMS essaye de transmettre le message de « manger équilibré ». Manger équilibré c’est avoir une alimentation variée, manger de tout sans manger trop, ni grignoter. Ne pas manger trop gras, trop sucré et trop salé pour une bonne santé. II/ Le sport Pratiquer une activité physique et régulière permet de prendre soin de sa santé et rester en forme, bouger améliore notre qualité de vie. Une activité physique

 Thème 1) : Les risque et conséquences associés à l’obésité(arguments en faveur du slogan »manger-bouger) : -Quelle est l’influence de nos habitudes de vie sur la santé ? Comment améliorer nos habitudes de vie afin de préserver notre santé ? I) Des changement dans nos habitudes de vie : A) manger, bouger font partie de nos habitudes de vie. En France, le surpoids et l’obésité ne cessent d’augmenter. Cette épidémie est liée à l’évolution de nos habitudes de vie : Les causes sont :

INTRODUCTION vidéo → manger-bouger Le sport de haut niveau repré­sente l’excel­lence spor­tive. Il est reconnu par dif­fé­rents tex­tes légis­la­tifs et régle­men­tai­res et par la charte du sport de haut niveau qui consa­crent l’exem­pla­rité du spor­tif de haut niveau. Le sport de haut niveau repose sur des cri­tè­res bien établis qui sont : La reconnais­sance du carac­tère de haut niveau des dis­ci­pli­nes spor­ti­ves Les com­pé­ti­tions de réfé­rence La liste des spor­tifs

413-09144-B J'aime manger:413-06144-B guide ado Viande L E G U ID E N UT RIT IO N P O U R L ES A D OS 3/09/09 16:49 Page 1 413-09144-B J'aime manger:413-06144-B guide ado Viande Manger, vous le faites tous les jours, sans forcément y penser. Pourtant, pour être en forme, bien grandir, bien réfléchir, être bien dans sa peau et ne pas grossir, il est important de choisir ce que vous décidez de mettre dans votre assiette... C’est compliqué ? Pas tant que ça !

22 septembre 2013 MACRO ENVIRONNEMENTS • Politico-légal : Volonté de la santé publique de lutter contre l’obésité « Manger 5 fruits et légumes par jour » «Manger, Bouger» Économique : - L’alimentation est le premier poste de dépense des ménage - Hausse du prix des fruits de 14% ( 2012-2013) Socio culturel : Volonté d’une alimentation plus saine grâce aux produits naturels. 63% des Français considèrent la santé comme leur principale préoccupation Naturel : - De plus en plus de personnes accordent