Myocyte

1 METHODOLOGIE DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE TABLE GENERALITES LES MECANISMES DE LA FORCE L’ENTRAINEMENT EN MUSCULATION LES FILIERES ENERGETIQUES COMMENT DEVELOPPER LES FILIERES ENERGETIQUES LE METABOLISME SAVOIR DETERMINER LES DOSAGES LES PRINCIPES GENERAUX D’ENTRAINEMENT ENTRAINEMENT EN MUSCULATION EVALUATION ET TESTS LA PROGRAMMATION LA PLIOMETRIE LA MUSCULATION SPORTIVE LA MUSCULATION EDUCATIVE LA MUSCULATION D’ENTRETIEN LA MUSCULATION GENERALISEE LA MUSCULATION SPECIFIQUE LA MUSCULATION DE

Physiologie de la force Aspect théoriques de la force Introduction rappel Le muscle= transformateur d’energie Energie Chimique Energie mécanique Adénosine Tri phosphate (ATP) Structure du muscle squelettique Muscle composé de fibres musculaire SNS L’ensemble de FM Unité motrices (UM) Typologie musculaire types de fibres musculaires Type IIA Fibres à Contraction RAPIDE

LE MUSCLE Objectifs principaux de ce cours: - Connaître le fonctionnement d’un muscle. - Connaître les différentes méthodes simples de musculation et leurs effets. INTRODUCTION: On distingue selon leur structure et leur propriété contractile 3 types de muscles: - Les muscles lisses, - Les muscles squelettiques (ou striés), - Le muscle cardiaque. (voir cours d'anatomie) Le fonctionnement d’un muscle ne peut être appréhender sans sa commande nerveuse. Revenons donc sur le concept d’unité motrice.

ETUDE DE LA CONTRACTION MUSCULAIRE SQUELETTIQUE CHEZ LA GRENOUILLE Solène Leroy, Bérengère Lumineau et Morgane Godallier But Etudier l’effet de la stimulation du nerf sciatique sur la contraction du muscle gastrocnémien (muscle squelettique dorsal de la patte) et mise en évidence des phénomènes de recrutement, sommation, tétanos et fatigue musculaire observables au niveau du muscle. Matériel et Méthode Système de stimulation par électrodes et enregistrement/visualisation de la contraction

La Cellule Musculaire Squelettique (1) Contraction musculaire - contraction de fibre Muscle et mouvement Les muscles sont insérés sur les os via des tendons. Le raccourcissement d’un muscle provoque la rotation des os autour de leurs articulations. Les fibres musculaires Un muscle est constitué d’un très grand nombre de faisceaux de fibres musculaires. Chaque fibre est une cellule striée de grande taille qui fait toute la longueur du muscle. Chaque fibre musculaire est ainsi reliée

PUBAchetez de l'or en Suisse en ligne avec Bullion Vault Haut du formulaire Rechercher sur le site:   Bas du formulaire Home | Publier un mémoire | Une page au hasard Impact de l'entrainement pliométrique lors des divers créneaux intermittents courts-courts sur l'explosivité chez les jeunes Taekwondoïstes par Monoem Haddad  ISSEP Ksar Saîd Tunis - Maîtrsie d'education Physique 2008 Dans la categorie: Sport        Télécharger le fichier original précédent sommairesuivant

 Travaux pratique de physiologie Compte rendu : Etude de la motricité intestinale. I. Introduction : L’intestin est une partie de l’appareil digestif, il s’étend de la sortie de l’estomac jusqu'à l’anus. On distingue deux parties : l’intestin grêle et le gros intestin. Il est l’organe qui assure l’assimilation  des nutriments provenant des aliments dans le sang. L’intestin est également doué d’une motricité que l’on appelle péristaltisme, qui est dû à ses deux couches de fibres

Re-synthétisation de l’ATP ATP : L'adénosine triphosphate est un nucléotide triphosphate constitué : Nucléotide, de la famille des purines, servant à emmagasiner et à transporter de l'énergie. Il est constitué de l'adénine, du ribose et de trois groupes phosphates unis les uns aux autres par deux liaisons pyrophosphates à haut potentiel énergétique. L'adénosine triphosphate (ATP) est une substance chimique qui participe à la transformation duglycogène en glucose dans les organismes vivants

Terminologie spécifique Série : C’est la répétition d’un même geste de façon cyclique, une série est composée de répétitions. Les séries sont séparées par un temps de récupération. Répétitions : C’est l’unité qui compose une série, correspond à un déplacement de la charge et à son retour dans la position initiale. Temps de récupération : C’est le temps écoulé entre deux séries d’un même exercice, permettant au muscle de récupérer en partie de l’effort fourni, elle peut être active ou

LES MECANISMES DE LA FORCE : Gilles Cometti, Centre d'Expertise de la performance, UFR STAPS Dijon. 1 hypertrophie STRUCTURAUX fibres sarcomères recrutement synchronisation NERVEUX coordination élasticité ETIREMENT réflexe figure 1 : les mécanismes de la force 2 I) LES MECANISMES DE LA FORCE: La possibilité pour un athlète de développer une force importante dépend de différents facteurs qui sont schématisés sur la figure 1. Ils sont de trois ordres: