Centre de remise en forme « sensation forme et bien-etre »

Disponible uniquement sur Etudier
  • Pages : 6 (1403 mots )
  • Téléchargement(s) : 0
  • Publié le : 1 février 2010
Lire le document complet
Aperçu du document
Elie DARNAT 3D

14 Décembre 2009-18 Décembre 2009

CENTRE DE REMISE EN FORME
« SENSATION FORME ET BIEN-ETRE »

SOMMAIRE

I) Introduction P.1

II) Présentation de l'entreprise P.2
a)Identification de l’entreprise.
b) La localisation du centre.
c)L'organigramme.

III) Cours collectifs P.4
a)-Fight do
b)-Kimax
c)-Oxigenod)-Ubound
e)-Topride
f)-Megadanz
g)-XSS
h)-Power

IV) Spécificité de la salle P.6

V) Le métier d'éducateur sportif P.7

VI)Mes découvertes faîtes au cour du stage P.8

VII) Remerciements P.9

VIII)Annexes

I) Introduction

Dans le cadre du stage en troisième à Saint Louis j’ai effectué un stage de 5 jours dans un centre de remise en forme, à Tournon sud, entre le 14 et le18 décembre 2009. J’ai eu la chance de recevoir un accueil chaleureux de l’équipe et de participer pleinement
au exercices de remise en forme et de fitness. J’étais présent de 9h à 12h le matin et de 17h30 à 19h30 le soir.

1
II) Présentation de l'entreprise
a)Identification de l’entreprise

Dénomination de l’entreprise : Sensation Forme et bien-etre

Ce centre de remise en formese situe à ZAE Champagne – 07300 Tournon sud ( à coté du Mac donald, 1ère a gauche en rentrant dans la zone)
Anciennement VITA' GYM le centre de remise en forme existe depuis environ 20 ans.

Aujourd’hui celle-ci compte a son actif 4 membres :

Cécile, qui est la gérante du club.(Brevet Etat des Métiers de la Forme Année 2000 D.U.T.A.F. Année 2002)

Marilyn qui est l'animatricesportive.(Brevet Etat des Métiers de la Forme 2000. Formation Préparation Physique Gille Cometti 99
Licence massage shiatsu.)

Michel qui est reboutologue.(Brevet Etat des Métiers de la Forme 1999.Diplômé Méthode Mézières Posturale Globale. Diplômé en Reboutologie)

Muriel qui est l'hôtesse d'accueil, Commerciale, Responsable Marketing.

La salle est accessible 7/7 - 365/365j de 8h00 a 22h00du lundi au vendredi , ( vendredi fermeture a 20h30 )
Samedi , Dimanche et jours fériés 9h00 – 19h00

Le secteur d’activité est la remise en forme . Le centre de remise en forme compte cette année environ 750 adhérents. Il y a plus de femmes surtout lors des cours collectifs. Pour ce qui est de l'âge, il n'y a pas de moyenne, l'age des adhérents est très variés entre 15 et 80 ans. Peut-êtreun peu plus de 30-40 ans.

2
b) Localisation du ventre de remise en forme:


c)Organigramme de l’entreprise :

3
III) Cours collectifs

Le centre propose diffèrent cours collectifs qui aide a tonifier , modeler et assouplir le corps : - le Stretching postural
- le renforcement musculaire
- les cours cardio vasculaires
- cours traditionnels
Présentation de plusieurs type de cours :a)Fight do : Le fight Do est un concept original de cardio qui mélange des mouvements de boxe et d’arts martiaux sur un rythme étudié pour une tonification de tous les muscles du corps . Ce cour provoque une grande dépense calorique ainsi qu’un développement cardiovasculaire intense et aide a avoir un corps tonique , endurant , souple et résistant .

b)Kimax : Le Kimax est un concept originalet unique au monde qui utilise des combinaisons judicieuses entre les arts martiaux , le full contact et le fitness sur des musiques structurés . Il se pratique sur des sacs de frappe ( avec des gants de protection ) . Ce cour développe le cardiovasculaire et musculaire intensément ce qui provoque une grosse depense calorique . Il développe harmonieusement tout le corps .

c)Oxigeno : L’oxigenoest un concept de body & mind unique au monde crée par Micheal King qui a été construit selon des techniques pilâtes mêlant l’alliance entre le Yoga , le Tai Qi le Qi Gong et qui favorise la re-harmonisation et la ré équilibration musculaire et énergétique . Ce cour renforce la colonne vertébrale et les articulations , il diminue le stress et les tensions musculaire dans la douceur et le...
tracking img