EtudE INPES ( INStItut NatIoNal dE PrévENtIoN Et d’EducatIoN Pour la SaNtéE ). EtudE documENtaIrE Sur l’hygIèNE bucco-dENtaIrE
Qu’ESt cE QuE l’hygIENE bucco dENtaIrE ? L’hygiène bucco-dentaire est un ensemble de pratiques strictement mécaniques permettant d’éliminer la plaque dentaire qui se forme naturellement et en permanence à la surface des dents. commENt avoIr uNE boNNE hygIENNE buccodENtaIrE ? Une bonne hygiène dentaire passe par l’application de règles simples. En effet caries et maladies des gencives peuvent être prévenues sans compter que c’est autant de soucis en moins à gérer. La clef de l’hygiène réside également dans la mise en place d’un brossage efficace. Consacrer quelques minutes par jour à l’hygiène de ses dents et de sa bouche évitera l’apparition de caries dentaires, de maladies des gencives et vous rendra plus séduisant. Se brosser les dents est le seul moyen de lutter efficacement contre les caries. Se brosser les dents 2 fois par jour Choisir une bonne brosse à dent Utiliser un fil dentaire Consulter régulièrement son chirurgien dentiste au minimum 1 fois par an Mâcher un chewing-gum sans sucres :Mâcher un chewing-gum sans sucres contribue à une bonne hygiène bucco dentaire en stimulant la salive et en éliminant mes débris alimentaires.

Une mauvaise santé dentaire pouvait entraîner des problèmes cardiaques ou pulmonaires ! Dr Christophe Lequart : Il y a une véritable corrélation entre une bonne santé générale et une bonne santé bucco-dentaire. Par exemple, en cas de lésion carieuse importante qui atteint la zone pulpaire de la dent, les bactéries vont se retrouver dans la circulation sanguine et peuvent atteindre tous les organes : cœur, poumon, foie, tendons… C’est un phénomène bien connu chez les sportifs qui, pour des tendinites persistantes, vont consulter un chirurgien dentaire pour éliminer la piste dentaire. De même, tout patient qui doit subir une intervention chirurgicale, une pose de prothèse de la hanche par exemple, doit