2021-2022
A. Caractéristiques de l’escalade
1) Définition
Escalader c’est réaliser un défi/challenge, un déplacement finaliser par un point d’arriver (le relais) sur un support plus ou moins verticale engagé en assurant sa sécurité et celle des autres pour atteindre le point de retour. Ce déplacement est caractérisé par une quadrupédie, qui pourra évoluer jusqu’à des positions d’équilibre sur 1 appuis pour certains déplacements, voir zéro. 2) Logique interne
L’ensemble du système de …afficher plus de contenu…

-Toit / Reta : support incliné à l’horizontal.
➢ Spécialité technique du Toit/Reta :
*exploration de l’espace arrière
*envoyer le pied dans le même sens que les mains (grimper à l’amble) -L’arrête : (extérieur du livre) partie de voie convexe formé par un angle ouvert entre deux murs plus ou moins verticaux.
-Dièdre : (intérieur du livre) c’est une partie de voie concave formé par un angle fermé entre deux murs plus ou moins verticaux.
➢ Spécialité technique du dièdre
*organisation en opposition est indispensable avec toutes les parties du corps. Les positions d’équilibres sont parfois difficiles et éprouvantes. -Fissure : faille dans le rocher qui nécessite le travail en opposition et en …afficher plus de contenu…

C’est la capacité de la corde à absorber l’énergie de la chute qui va permettre de faire baisser la force de choc et donc d’en atténuer les effets. Le choix de la corde est donc primordial. Fc = M x R x SE (section d’élasticité) La qualité d’une corde dans ce domaine se juge à sa capacité à générer une force de choc faible et à conserver cette qualité chute après chute. En résumé c’est la caractéristique la plus importante pour la sécurité du grimpeur.
Plus la FC est faible et plus elle permet de réduire et plus elle permet de réduire le choc du grimpeur, les risques de rupture de point et de réduire la distance d’arrêt du grimpeur. Les cordes :
On retrouve deux grandes familles de corde :
-les cordes