Expos Ob Sit

469 mots 2 pages

L’OBESITE

Définition de l’obésité : Le surpoids et l’obésité correspondent à un excédent de graisse dans le corps. Ils sont principalement dus à une alimentation trop riche et une activité physique faible. Des facteurs psychologiques ou génétiques, des maladies chroniques peuvent intervenir dans la survenue. Le surpoids et l’obésité ont un rôle néfaste sur la santé.
IMC
Le surpoids et l’obésité se calcul grâce à l’indice de masse corporelle ou IMC
Calcul d’IMC :

Lorsqu’un adulte a un IMC
Inférieur à 18,5 il est considéré comme maigre,
Entre 18,5 et 25 sa corpulence est normale,
Entre 25 et 30 il est en surpoids,
Supérieur à 30 il s’agit d’obèse.
Pour les enfants de 0 à 18 ans: il faut ce référer a des courbes de corpulence, elles ne sont pas identique que l’on soit un garçon ou une fille
Les causes sont nombreuses
*facteur génétiques (70% des obèses ont au moins un parent dans la même situation.)
*facteur alimentaires (un excès d’apport calorique trop gras sucrée, portion trop grandes……)
*facteur psychologiques (en cas de détresse ou de stress on observe une compensation par de la nourriture réconfortent très caloriques)
*l’insuffisance des dépenses énergétiques quotidiennes (inactivité physique et sédentarité devant la télévision ou jeu vidéo)
*le manque de sommeil (perturber par toutes les nouvelles technologies…. Téléphone tablette et ordinateur ….)
En France, 15 % des adultes (8 millions de personnes) souffrent d’obésité, et 31,9 % sont en surpoids. Ces chiffres de 2009 sont en constante augmentation. Ils sont d’autant plus inquiétants que l’obésité atteint des individus de plus en plus jeunes

L’obésité entraine des conséquences et diminue la qualité de vie
Le diabète de type 2
Les maladies cardiovasculaires et de l’hypertension.
Des maladies respiratoires (apnée du sommeil)
Certains cancers
Des problèmes articulaires
Des problèmes psychologiques
Pour lutter contre se fléau mondiale
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