Natation Théorie

Licence 1

LES BASES BIOMECANIQUES DE LA NATATION

1. La flottabilité du nageur ............................................................................................................................... 2
1.1. Définition de la flotttaison .................................................................................................................... 2
1.2. Les forces s’exerçant sur un nageur immobile dans l’eau............................................................... 2
1.3. La flottabilité ou capacité de flotter ................................................................................................. 3
1.3.1. La densité du corps humain............................................................................................................. 3
1.3.2.
Essai de justification des différences de flottabilité entre les individus .................... 4
1.3.3. Flottabilité et détection ............................................................................................................... 5
2. L’équilibre aquatique ...................................................................................................................................... 6
2.1. Le couple de redressement :................................................................................................................. 6
2.2. S’équilibrer horizontalement................................................................................................................ 7
2.2.1. Construction d’un nouveau référentiel ........................................................................................ 7
2.2.2. Construction de l’équilibre horizontal dynamique..................................................................... 7
2.3.3. Construction de de nouvelles modalités respiratoires ............................................................ 8
2.2.4. Construction de de nouvelles prise d’informations