Microsoft Word - MÉMOIRE .docxLÉ Charlotte 2022/2023
MÉMOIRE
Jeunes gymnastes et compétition : la peur peut-elle être éviter ? LICENCE 3 : ENTRAINEMENT SPORTIF
Année 2022-2023
LÉ Charlotte 2022/2023
Sommaire

Résumé ....................................................................................................................................... 3
Introduction ............................................................................................................................... …afficher plus de contenu…

Au premier abord, il faut cerner les causes que ce sentiment peut provoquer chez nos gymnastes et les effets que cela peut produire sur leur pratique comme une performance qui peut être réduite ou encore des blessures.
Afin de poursuivre notre étude, nous avons tout d’abord mis en pratique différentes méthodes qui nous ont aidé à nous apprendre différentes méthodes d’entraînement afin de savoir comment cela était perçus et pourquoi les utiliser. Ces connaissances nous ont permis de mettre en place certaines séances mettant en œuvre ces stratégies et c’est aussi ce qui nous as permis de construire notre protocole par la …afficher plus de contenu…

Nous avons pu récolter les données nécessaires et après examen ainsi que la première compétition passé, nous avons pu constater un écart de note assez flagrant se traduisant par moins de chute dans le groupe 1, soit le groupe test, que le groupe 2. Nous en avons tiré la conclusion que travailler sur l’aspect fondamentale de la peur dans un sport qui demande une changement de repères de l’espace et des situations inhabituelles apportent, sans doute, de meilleurs résultats lors de rencontres, d’évènements ou de compétitions. LÉ
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