L'analyse transactionnelle
L'analyse transactionnelle aide à éclairer l'homme sous plusieurs angles et à appréhender ce dernier, dans toutes ses dimensions : dynamique, historique, actuelle et future, mais aussi structurelle, fonctionnelle et surtout relationnelle . Chaque grille qu'offre l'analyse transactionnelle permet un éclairage certain sur les relations et la personnalité humaine. Elles permettent de définir les contours psychologique de chacun en taillant nos transactions en plusieurs dimensions. L'analyse transactionnelle ne s'adresse en aucun cas à des gens qui vont mal, elle s'adresse à toute personne qui souhaite améliorer sa condition de vie, c'est extrêmement différent. Comprendre son quotidien, comprendre ses forces, ses lacunes, ses carences, ses défauts et corriger ce qui empêche de progresser, de s'épanouir, d'accéder à ses buts, ses passions, ses rêves et désirs. Pour mieux comprendre les différents échanges ( transactions ) que nous sommes amenés à effectuer lors d'une journée : le pourquoi d'une subite rougeur, la colère dans une file d'attente, notre bonjour à la boulangère ou encore notre "hochage" de tête face au facteur... Il faut connaître ses différents sentiments appelés : états du moi. Ces états du moi naissent, se développent et grandissent au travers de notre vécu, ils entraînent des réactions à l'intérieur de nous-mêmes stimulés par notre inconscient. Nous agissons tous en fonction de notre P.A.E. P comme parent : état dans lequel sont enregistrés les messages que nos parents, nos tuteurs, nous ont transmis de la vie. A comme adulte : l'état du moi qui permet de traiter l'information tel un ordinateur, de déduire, analyser, organiser, prévoir, anticiper et tirer des conclusions constructives. E comme enfant : état du moi où est emmagasiné tout notre "affect" aux choses et aux personnes, où résident la joie, la tristesse, la colère, la révolte, la soumission, la spontanéité créatrice, mais aussi, l'esprit de destruction. C'est avec