10 Erreurs défensives à ne pas commettre

1340 mots 6 pages
erre
10 ERREURS DEFENSIVES A NE PAS COMMETTRE

Maîtriser ces phases de jeu basiques permet de supprimer des situations qui peuvent s'avérer dangereuses. |[pic]ERREUR 1 : le joueur se positionne mal par rapport à son adversaire et son but . |
|Ce qu'il faut apprendre aux joueurs : le défenseur se tient toujours entre son adversaire direct et son but. Priorité défensive = défendre |
|son but et donc l'axe central. |
|Pourquoi : le défenseur peut ainsi intercepter les ballons donnés dans la profondeur, il prend de l'avance sur l'attaquant et peut bloquer sa|
|course vers le but. |
|[pic] |[pic] |
| |
|[pic]ERREUR 2 : le joueur ne se replace pas, ou pas assez vite à la perte du ballon et attend que son attaquant démarre sa course, ou qu'un |
|ballon long soit envoyé dans sa zone pour se mettre en mouvement. Il va devoir effectuer un effort important pour compenser son retard. Cette |
|situation amène de nombreuses occasions adverses qui pourraient être évitées. |
|Ce qu'il faut apprendre aux joueurs : se replacer dès la perte du ballon par l'équipe, voire avant si le défenseur ne participe pas l'action |
|offensive. Ce replacement anticipé (entre l'adversaire et son but) peut se faire en marchant ou en course lente. Il permet également de |
|dissuader une passe éventuelle.

en relation

  • séquence sport balle au fond
    1529 mots | 7 pages
  • La théière en caoutchouc
    1422 mots | 6 pages
  • séance 1 BRISSAC rugby
    587 mots | 3 pages
  • Picheu
    6754 mots | 28 pages
  • madden nfl
    6184 mots | 25 pages
  • Regle hand ball
    1006 mots | 5 pages
  • Document
    419 mots | 2 pages
  • La rochelle
    781 mots | 4 pages
  • showdown
    1765 mots | 8 pages
  • Exposé anglais
    1229 mots | 5 pages
  • Exercice de basket
    390 mots | 2 pages
  • Le football americain
    278 mots | 2 pages
  • Analyse alcool
    353 mots | 2 pages
  • histoire réaliste
    598 mots | 3 pages
  • Defense en basket
    567 mots | 3 pages