1. La sieste :

Le but de la sieste est d’amener un moment de répit dans la journée de l’enfant.
Celle-ci a lieu après le repas et cela lui permet de refaire le plein d’énergie avant de débuter l’après-midi et à assimiler tout ce qu’il a appris dans la journée.
Pendant que son corps dort, tout continue à fonctionner sur le plan physiologique : la sécrétion de l’hormone de croissance, l’élimination des déchets, le renforcement de son ossature, la cicatrisation des plaies et surtout, la réponse de l’activation immunitaire (c’est-à-dire, lorsque son corps combat les virus). Sur le plan intellectuel, agiront d'autres fonctions durant le sommeil paradoxal : le traitement de l’information et la mémorisation, la maturation du système nerveux central, l’apprentissage de nouvelles matières, l’adaptation émotionnelle.

Une fois le repas terminé j’accompagne les enfants vers la salle de jeux pour qu’ils s’occupent pendant qu’une auxiliaire de puériculture et moi-même prenons en charge le groupe d’enfants qui ont encore besoin de couche pour la sieste.
Les enfants commencent à montrer des signes de fatigue. Ils se frottent les yeux, baille ou pleure pour le moindre petit dérangement. Pour certain d’entre eux la situation peu devenir ingérable et la seule solution est de le mettre au lit pour qu’il puisse retrouver le repos et se calmer.
Une fois qu’ils sont changés, je leur donne leur doudou et nous les accompagnons au coin détente. Il y a des coussins et des tapis et ils pourront commencés à se détendre en attendant les autres enfants. La personne encadrante reste avec eux pendant que je rejoins les autres auxiliaires de puéricultures et agents sociaux pour amener les autres enfants aux toilettes.
Une fois qu’ils ont fini et qu’ils se sont lavés les mains, ils vont d’eux-mêmes chercher leur doudou qu’ils ont dans leur casier et vont rejoindre l’autre partie du groupe pour commencer la lecture de l’histoire.
L’histoire terminée je les accompagne dans le dortoir