Alimentation bebe
Age 0-4 mois 5 mois 6 mois 7 mois 8 mois 9 mois 10 mois 11 mois 12 mois 13 mois 14 mois lait maternel * lait de suite lait de croissance lait de vache entier
18 mois
24 mois
36 mois
après 36 mois
LAIT
lait maternel * lait de départ
lait maternel * lait de départ lait de suite carottes pommes de terre pomme banane poire millet riz maïs courgettes fenouil broccoli chou-fleur chou-rave laitue pêche nectarine abricot
lait maternel * lait de départ lait de suite tomates épinards concombre
lait maternel * lait de départ / de suite lait de croissance
lait de suite lait de croissance lait de vache / demiécrémé (drink)
LEGUMES
lentilles
choux de Bruxelles
haricots verts poireaux petits pois
FRUITS
ananas melon
framboises fraises baies
mandarine orange clémentine
raisin cerises (sans noyau)
CEREALES
céréales complètes blé
polenta müesli pâtes
Alimentation identique à celle d'un adulte
PAIN BISCUITS
biscuits pour nourrisson
pain croûte de pain
biscottes aux céréales complètes
VIANDE POISSON
volaille
veau lapin agneau
poisson
bœuf porc
OEUF
jaune d'œuf cuit
oeuf entier cuit
PRODUITS LACTÉS FRAIS YOGHOURT Age 0-4 mois 5 mois 6 mois 7 mois 8 mois
yoghourt spécifique pour nourrisson
yoghourt spécifique pour nourrisson yoghourt sans ajout de colorants et d'arômes (excepté vanille et vanilline) séré, fromage frais, etc… 11 mois 12 mois 13 mois 14 mois 18 mois 24 mois 36 mois après 36 mois
9 mois
10 mois
AVIS IMPORTANT Ce plan s'adresse au nouveau-né, né à terme et en santé, sans risque d'allergie, ainsi qu'au nourrisson et au petit enfant, sans risque d'allergie, jusqu'à l'âge de 36 mois.
* Selon l'OMS, un allaitement exclusif est recommandé jusqu'à 6 mois et celui-ci sera poursuivi si possible jusqu'à 2 ans, avec une alimentation solide équilibrée et adaptée à l'âge. Avant 12