Baby ping

2141 mots 9 pages
"LE BABY-PING"
Boyardville 6-8 juillet 2007
Le "Baby-Ping" ! Cette expression était familière dans la sphère pongiste depuis déjà plus d'une dizaine d'années. En revanche, cette activité restait ponctuelle voire inexistante dans beaucoup de clubs. Chaque entraîneur faisait sa propre sauce, à tâtons, avec très peu d'exemples pongistes extérieurs. Mais aujourd'hui, ça bouge. Grâce à quelquesuns comme Olivier Skenadji (CSD du Gard) ou Sylvain Canitrot (professeur D'EPS, entraîneur à Levallois), cette activité a un cadre, des supports… Nous allons voir les exemples d'autres sports (comme le tennis ou la gymnastique) qui ont sûrement inspiré les pionniers du BBP, mais aussi tenter de répondre à des questions d'ordre pratique pour les clubs ou comités : quel âge ? quel matériel ? quels exercices ? quels objectifs ? Les conseils du médecin régional : Tout d'abord, avec Emmanuelle Leleu, médecin conseiller de la Jeunesse et des Sports, rappelons l'intérêt de la pratique sportive des tous petits. Elle apparaît importante dans notre société de plus en plus sédentaire où l'intellect prend le pas sur le reste ("sport virtuel", "sport canapé"). De 0 à 3 ans, l'activité physique est recommandée pour un bon développement psychomoteur et par simple besoin naturel de dépense physique (60 min./jour). Elle met en place des habitudes saines (prévention des accidents, de la surcharge pondérale…). Enfin elle permet une meilleure croissance physique et psychique. Quelques précautions sont toutefois indispensables à ce stade (environ de 0 à 6 ans) important de l'enfance. En effet, l'appareil osseux n'est pas calcifié, la masse musculaire est faible (ne pas travailler en force), l'appareil ligamentaire est très souple (risque d'entorse remplacé par risque d'arrachement), les mécanismes de régulation sont immatures (température, glycémie) et le langage est plus corporel que verbal (les émotions sont exprimées avec le corps, la notion de temps est faible, l'évaluation du danger aussi).

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