INTRODUCTION 1500M

Le 15OO mètres est une course longue ; c’est un exercice difficile. En effet, apprendre à courir vite et longtemps demande un entrainement rigoureux. J’ai choisit cette activité car il me semblait qu’elle était la plus proche des mes compétences, en complément des activités physiques régulières que je pratique. De plus, courir ne nécessite pas un aménagement matériel spécifique et s’insère facilement dans un programme régulier. Parmi les Activités Physiques Sportives et Artistiques (APSA) proposées à l’école primaire, il est important de considérer les objectifs généraux de l’Education Physique et Sportive afin de proposer des activités cohérentes avec le développement de l’enfant. Ainsi sont mis en avant les pôles moteurs (dvpmt nécessaires aux conduites motrices) et culturels (initiation aux APSA)
- Connaitre les objectifs principaux de l’EPS :
- Développer chez tous les enfants et adolescents les conduites motrices et les capacités qu’elles impliquent (bioénergétiques, informationnelles, cognitives, mécaniques, affectives et sociales).
- Ouvrir l’accès au domaine de la culture que constitue la pratique des APSA
- Apporter les connaissances et savoirs nécessaires à la conduite de la vie physique à tous les âges de la vie.
On peut donc se demander comment l’athlétisme et plus particulièrement la course longue contribue au développement de stratégies efficaces pour cette discipline, mais également de valeurs commune aux autres disciplines ?
L’exposé que je vais vous présenter fait le lien entre ma pratique personnelle et une transposition possible pour une classe de cycle 2, plus particulièrement en Classe Préparatoire (CP).
/ !\ natation en priorité au C2 sous forme de 12-15 séances si équipements ok

1ERE PARTIE : PRATIQUE PERSONNELLE
-apports de ma pratique sur le plan personnel
J’ai découpé mon entrainement en différents objectifs étalés au cours de l’année. Entre autre J’ai effectué de nombreuses prises de