Les effets sur la santé et la qualité de vie sont encore trop souvent méconnus et doivent être rappelés afin de faire prendre conscience aux fumeurs des risques qu'ils prennent et qu'ils font prendre à leur entourage.
Les effets du tabac s'exercent sournoisement sur la plupart des organes, mois après mois, années après années…
Les personnes fumant quelques cigarettes par jour ne sont pas à l'abri de conséquences néfastes sur leur santé. Il n'existe pas de « petits fumeurs » : c'est la durée de consommation qui est un des principaux facteurs de risque. Les personnes fumant 5 à 10 cigarettes par jour pendant plus de 20 ans prennent autant de risque.
Le cancer : des chiffres qu'il faut connaitre
• Le tabac aggrave les risques de développer un cancer.
• Le tabac est le premier facteur de risque du cancer
• La fumée et les produits cancérigènes provenant de la combustion se déposent dans une grande partie des organes, par l'intermédiaire de l'inspiration et des poumons ou de la salive.
• Les voies digestives, la vessie, les poumons, la langue, et la gorge sont particulièrement atteints.
• 50% des cancers de la vessie sont liés au tabac.
• Un cancer sur trois est provoqué par le tabagisme.
• Plus de 85% des cas de cancer du poumon sont liés au tabagisme actif et 5% au tabagisme passif.
• Chez les fumeurs, l'intensité du risque dépend principalement du nombre d'années d'exposition, mais aussi du nombre de cigarettes fumées et de l'inhalation.
• Le tabac blond atteint plus profondément les petites voies aériennes déclenchant une forme de cancer plus sévère.

Arrêter de fumer diminue les risques de voir apparaître un cancer du poumon. Mais il semble que ce risque se prolonge après l'arrêt et reste supérieur à ceux qui n'ont jamais fumé. Cancérologues et tabacologues conseillent aux anciens fumeurs de surveiller « leurs poumons » pendant au moins deux ans après l'arrêt. Il est même recommandé de passer un scanner 2 fois par an pendant 2 années après