Non selument pour se promener mais pour oublier les soucis de la vie.
Afin de oublier les soucis de la vie, on doit voyager, faire du sport. Le pratique du sport est parmi l'un de moyen pour oublier les soucis .
Le voyage est le moyen le plus importent pour découvrir les autres cultures

Pratiquer le tourisme permet en outre de marquer des pauses dans son emploi du temps utilitaire imposé par la nécessité de gagner sa vie.
Le touriste s'intéresse généralement à la culture ou aux paysages qu'il visite. Cette pratique a été longtemps l' apanage de gens fortunés qui pouvaient se permettre de voyager, pour voir des constructions remarquables, des œuvres d'art ou goûter d'autres cuisines.

Pourquoi faire du sport ?
24 Mar 09 à 21:25 :: 2 commentaires

Dans notre vie quotidienne, le sport devrait avoir une place très importante. En effet, les bienfaits d'une activité physique sont nombreux à commencer par le principal, la santé. Le seul réel problème est de trouver un moment pour faire du sport.

De nos jours, à cause d'emplois du temps surchargés, il est difficile pour certaines personnes de trouver un moment pour faire du sport. Or, la pratique d'une activité physique offre bien plus d'avantages que d' inconvénients. Elle permet entre autre d'avoir une belle silhouette, un corps en parfait état, une bonne santé et de ne plus penser aux problèmes quotidiens.
Le sport, c'est la santé !

D'un point de vue médical, le sport est un parfait remède contre bons nombres de maladies. En effet, la pratique d'une activité physique permet d'éviter ou de diminuer les risques suivants :
- hypertension artérielle
- diabète
- obésité
- artériosclérose
Par ailleurs, le sport offre également les avantages suivants :
- travail du coeur
- augmentation capacité pulmonaire
- augmentation de sa force
- augmentation de sa masse musculaire
De plus, chez les personnes âgées, cela permet de maintenir et d'améliorer les réflexes, ce qui peut éviter les classiques