Obésité http://www.obesite.com D'un point de vue médical, l'obésité est un "excès de masse grasse entraînant des inconvénients pour la santé". | La masse grasse s'évalue à partir du calcul de l'Indice de Masse Corporelle (ou IMC) qui tient compte du poids et de la taille. Il est évident qu'une personne pesant 100 kilos n'a pas la même corpulence si elle mesure 1,60m ou bien 1,80m !!

Calculez votre IMC. La valeur de l'IMC permet de déterminer un état, reflet de la " corpulence " : normalité, surpoids ou obésité. | Etat | IMC | Risque de problèmes de Santé liés au poids | Normal | 18,5 à 24,9 | bas | Surpoids | 25 à 29,9 | modéré | Obésité | à partir de 30 | élevé | | | |

On parle d'obésité gynoïde quand l'excès de graisse se situe principalement au niveau des cuisses comme c'est habituellement le cas chez la femme ("culottes de cheval").

On parle d'obésité androïde quand les dépôts de graisses sont principalement au niveau du ventre (équivalent de l'obésité abdominale). | En France, l'obésité atteint 9,6% des adultes et 12% des enfants. A titre indicatif, le surpoids (IMC > 25) concerne 30% de la population adulte.(cartes) | | L'obésité est due au stockage excessif de graisse dans le corps.

Généralement, elle résulte d'un déséquilibre entre :
- une activité physique insuffisante,
- une alimentation trop riche en calories. | | | |

D’autres facteurs : * Hérédité * Médicaments : Certains médicaments, plus que d'autres, peuvent contribuer à une prise de poids : certains antidépresseurs, l'insuline, les corticoïdes... * Facteurs hormonaux * L’arrêt du tabac * Facteurs psychologiques ou sociaux : difficultés sociales (chômage), ou familiales (séparation, décès...), stress, dépression, anxiété… * Régimes trop restrictifs : Plus on se prive, plus on "craque". On se jette alors sur des aliments riches en calories (chocolat, pistaches, gâteaux, biscuits apéritifs, saucisson, fromage...), on