Grandes parties :
Quelques raisons pour lesquelles nous cherchons à mieux nous connaitre
Pour être heureux
Je me suis posé cette question car je désire évidemment être heureux. Et pour connaitre le bonheur il convient de se connaitre. Avez-vous déjà vu une personne qui ne se connait pas, n’ayant pas conscience en ses ressources être totalement heureuse ? Bien sûr que non ! Vous êtes peut-être dans ce cas d’ailleurs… personnellement je ne suis pas heureux. Enfin pas tout à fait car je progresse ! Il me manque quelque chose. Une chose fondamentale pour être heureux. Il s’agit de la connaissance. Qui suis-je ? Vaste question !

Pour avoir confiance en soi
Une autre raison rattachée à la première est la confiance en soi. Observez les gens qui ont confiance en eux. Ne sont-ils pas bien dans leurs baskets ? Évidemment vous allez me dire. Ceux qui ont une grande confiance en eux osent entreprendre des choses. Ils savent de quoi ils sont capables, connaissent leurs atouts et leurs faiblesses. Et s’ils ont confiance en eux c’est parce qu’ils savent qui ils sont, ce pourquoi ils sont faits.

Pour savoir se maitriser
Apprendre à se connaitre permet aussi d’acquérir une plus grande maitrise de soi. Le fait de se connaitre apporte (on l’a vu) une grande confiance en soi. Cette confiance obtenue va nous apporter le détachement nécessaire pour appréhender les différentes situations plus ou moins difficiles de l’existence. Ce qui entraine donc une plus grande maitrise de nous-même. Moins sujet à la critique, moins sur la défensive nous arrivons à gérer plus facilement nos émotions.

Pour surmonter ses peurs
Une meilleure connaissance de nous-même nous aide également à affronter nos peurs. Nous sommes tous sujets à des peurs. Et c’est normal puisque nous sommes humains ! Cependant ces peurs parfois inconscientes et profondes nous paralysent. Cela nous empoisonne la vie. Toutes ces peurs nous limitent et nous empêche de voir la réalité telle qu’elle est. Je me