Position de vie et analyse transactionnelle
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La notion de position de vieSuivant les experiences, surtout l’entourage familial du jeune enfant, entourage qui a plus ou moins bien repondu aux besoins et aux emotions de l’Enfant Spontane, chaque individu a adopte assez rapidement
(avant 7 ans) l’une des quatre positions de vie, ou positions
≪ existentielles ≫.
Cette position de vie influence ensuite la manière dont un individu pense, agit et entre en relation avec les autres. Elle détermine en particulier un certain fonctionnement de ses états du moi, la façon dont il continue à satisfaire ses besoins relationnels, le type d’échange qu’il établit avec son environnement, l’utilisation qu’il fait de ses émotions, etc.
Nous pouvons distinguer quatre positions de vie principales, c’est-àdire quatre façons de voir les relations entre soi-même et autrui.
Chacun des deux pôles de la relation peut être perçu positivement (+) ou négativement (–), d’où quatre combinaisons qui constituent les quatre positions de vie.
Frank Ernst a proposé de les représenter sous la forme d’un tableau carré appelé le « OK Corral » (la formation anglo-saxonne des positions de vie étant OK + OK +, OK + OK –, OK – OK +, OK – OK –).
Je suis OK
JE + TU –
Je me survalorise et je dévalorise l’autre. « C’est de ta faute », « Je suis le meilleur » « Écrase toi ».
Sentiments : mépris, pitié.
JE + TU +
Je m’accepte et j’accepte l’autre.
« Quel est le problème ? Cherchons la meilleure solution. »
Émotions spontanées (joie, désir, attachement, tristesse, peur, colère).
Tu n’es pas OK -----------------------------
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--------------------------------------- Tu es
OK
JE – TU –
Je me dévalorise et je dévalorise l’autre.
« C’est de notre faute », « Nous ne valons rien, écrasons-nous », « Nous ne pouvons plus rien faire ».
Sentiments : dépression ou désespoir.
JE – TU +
Je me dévalorise et je survalorise l’autre. « C’est de ma faute », « Je m’écrase »,
« Tu vaux mieux que moi ».
Sentiments : admiration et