Ecrit - " Qu’est ce que demander de l’aide nous apporte ? "Sarah SALFATI - ME2
Qu’est ce que demander de l’aide nous apporte ?
Au départ, je n’avais pas compris que ce sujet était un sujet d’introspection.
J’ai tout d'abord profité de la pause estivale pour y réfléchir ; j’imaginais y répondre de manière théorique, et non personnelle.
Cela m'inspire autant que cela m’a effrayée. J’avais plein de désir en tête !
Par la suite, j’ai voulu demander de manière plus personnelle à ceux qui m'entourent …afficher plus de contenu…

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͍ “A qui et comment ai-je demandé de l’aide ? “
͍ “Quelle était ma relation avec la personne aidante ?”
͍ “Quelle attitude avais-je ? et quelle attitude avait-il ? “
Si je parle de la relation d’aide dans un contexte d’introspection, alors voici ce que je peux en dire :
Demander de l’aide demande beaucoup d’humilité. Il faut savoir reconnaître nos limites et nos fragilités, et donc écouter nos besoins.
C’est reconnaître qu’on peut faire de grandes choses à plusieurs et non seul, sans pour autant diminuer notre part dans tout ce que l’on accomplit grâce à l’aide reçue.
C’est reconnaître également que l’autre (“l’aidant”) ne peut nous aider que si l’on accepte cette aide, et que celle-ci nous aide à …afficher plus de contenu…

Ainsi, je pense que demander de l’aide, c’est avant tout faire preuve d’empathie envers soi-même. Cela exige du coup de reprendre contact avec soi-même, de s’écouter, d’accepter ses limites, pour demander et accepter une aide extérieure.
Mais pour accepter cette aide, il faut accepter également d’avoir des avis différents de la part d’une personne qui aura du recul sur la situation, ou qui pourra apporter des compétences particulières, un regard ou une analyse différents.
Par conséquent, cette demande d’aide, pour être formulée et reçue par "l'autre", doit recourir à une analyse de ses propres besoins, de ses propres limites. Accepter (on revient à lanotion d'acceptation) de ne pas avoir toutes les compétences, tous les outils, ou