Profil personnel : Relation entre ses habitudes de vie et sa santé20%NOM : Mahta Lyaghat GROUPE : Jour)_02_______ Heure)_______ Partie 1 : 5pts, Partie 2 : 15 pts, Partie 3 : 10 pts …afficher plus de contenu…

Attention à la qualité de ton français, une pénalité jusqu’à 10% de la note de ce travail peut être enlevé (-2.5pts). Tout le contenu de ton Profil doit être structuré selon l’ordre de présentation proposé dans le document ″maître″ sur LÉA et sur …afficher plus de contenu…

Il y a certaine semaine ou je ne fais même pas 150 minutes d'exercice modérer donc je ne pratique pas l'activité physique de façon régulier et pas en quantité suffisante et ceci a des effets négatifs sur ma condition physique. Avant le Covid je faisais des cours de natation ou de volleyball après l'école au moins deux fois par semaine alors jetais en meilleur condition physique et J'ai vus beaucoup de changement négatif en rapport avec mon corps après avoir arrêté de faire de l'exercice modérer chaque semaine. Mon travail à temps partiel requis un peu d'effort physique mais ce n'est quand même pas assez à mon avis. J'ai réalisé que J'ai tendance à prendre de mauvaises postures maintenant quand je travaille sur l'ordinateur ou quand je suis debout. J'ai aussi réalisé que J'ai des douleurs dans le bas de mon